กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไม้พลอง ปี2561
รหัสโครงการ	61 – L3331 – 2 - 02
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมออกกำลังกายด้วยไม้พลอง
วันที่อนุมัติ	3 ตุลาคม 2560
ปี	2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 ตุลาคม 2560 - 30 กันยายน 2561
งบประมาณ	5,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางพิน เดชหนู
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

ปัจจุบันการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งดังนั้นประชาชนส่วนใหญ่ควรจะออกกำลังกายให้ได้ครั้งละ 30 นาทีอย่างน้อย 3 – 4 วันต่อสัปดาห์เพื่อสุขภาพที่ดีและลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ชมรมออกกำลังกายเกิดจากการรวมกลุ่มของผู้รักการออกกำลังกายมีกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย (รำไม้พลอง)เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมนันทนาการร่วมกันเกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลิน ยังได้พบปะพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ประสบการณ์ต่าง ๆ ก่อนจะออกกังกายด้วยจึงส่งผลเกิดให้สุขภาพจิตที่ดีควบคู่กันไปด้วยทั้งยังเป็นการส่งเสริมสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจแก่ผู้สูงอายุในพื้นที่ ชมรมออกกำลังกายด้วยไม้พลองจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไม้พลองขึ้น

1. ข้อที่ 1 เพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่ประชาชน
2. ข้อที่ 2 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์

1. ออกกำลังกายด้วยไม้พลอง
2. ออกกำลังกายด้วยไม้พลอง

1.รวบรวมข้อมูลกำหนดเป้าหมายและกิจกรรม 2.เขียนโครงการเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 3.จัดกิจกรรม -ประชาสัมพันธ์โครงการให้ประชาชนมีส่วนร่วมเช่นแผ่นพับหอกระจายข่าว -รำไม้พลองเพื่อสุขภาพอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ๆ ละ ไม่น้อยกว่า 30 นาที -ตรวจสุขภาพเบื้องต้นโดยสมาชิกที่เป็นอสม. 4.สรุปผลการดำเนินโครงการ

สมาชิกชมรมออกกำลังกายด้วยไม้พลองมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี