โครงการเดินวิ่งเพื่อสุขภาพกับโรงเรียนบ้านวังพระเคียน | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการเดินวิ่งเพื่อสุขภาพกับโรงเรียนบ้านวังพระเคียน
รหัสโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	โรงเรียนบ้านวังพระเคียน
วันที่อนุมัติ	27 เมษายน 2566
ปี	2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	-
งบประมาณ	20,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	โรงเรียนบ้านวังพระเคียน
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลนิคมพัฒนา อำเภอมะนัง จังหวัดสตูล

ปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีต ทั้งด้านเศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มี การแข่งขันทั้งทางด้านข่าวสารสารสนเทศและเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบและแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาสุขภาพ ทั้งทางร่างกาย จิตใจ ปัญหาเศรษฐกิจ และอื่น ๆ โดยที่ทรัพยากรที่สำคัญที่สุดคือทรัพยากรมนุษย์นั้นไม่ยั่งยืนเพราะร่างกายมนุษย์เสื่อมลงตามกาลเวลา ประกอบกับมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น แต่เวลาในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆและได้ผล คือการเดินเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายและสะดวก เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ร่างกายได้รับแรงกระแทกจากการเดินน้อยมาก การเดินส่งผลดีต่อ สุขภาพ หัวใจ กล้ามเนื้อแข็งแรง ลดความเครียด และยังมีผลป้องกันโรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ ส่วนการวิ่งจะเผาผลาญพลังงานมากกว่าการเดิน ประโยชน์ของการวิ่งเหมือนกับการเดินออกกำลังกายแต่ข้อดีของการออกกำลังกายโดยการวิ่งคือใช้เวลาน้อยกว่าและมีผลดีต่อหัวใจมากกว่าการเดิน ข้อเสียของการวิ่งเมื่อเทียบ กับการเดินคือมีอาการปวดกล้ามเนื้อและปวดข้อได้บ่อยกว่าการเดิน โรงเรียนบ้านวังพระเคียน จึงจัดทำโครงการให้กับนักเรียน ครู บุคลากรและประชาชนในหมู่ที่ 5 และ 6 ของตำบลนิคมพัฒนา อำเภอมะนัง จังหวัดสตูล หันมาใส่ใจในการออกกำลังกายแบบเดิน"วิ่งเพื่อ สุขภาพ เป็นการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค ลดภาวะเสี่ยงของโรคต่างๆ ที่เกิดจากพฤติกรรม สุขภาพที่ไม่ถูกต้อง

๑.เพื่อให้คณะครู นักเรียน และผู้ปกครอง มีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์ แข็งแรง ๒. เพื่อนสานสัมพันธ์อันดีระหว่างคณะครู นักเรียน ผู้ปกครอง และชุมชน ๓. เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆเช่น ความดัน เบาหวาน หัวใจ มะเร็ง เป็นต้น