กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีแอโรบิด ปี 2566 จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.น้ำผุด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีแอโรบิด ปี 2566

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีแอโรบิด ปี 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 ตุลาคม 2565 - 29 ธันวาคม 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 33,082.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.น้ำผุด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 50 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ) ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆทีมีความสะดวกสบาย ทำให้วิธีชีวิตของคนในปัจจุบัน เปลี่ยนแปลงไป ประชาชนออกกำลังกายน้อยลงทำให้สุขภาพร่างกายของประชาชนในปัจจุบันแย่ลงจากเดิม วัดได้จากสภาวะสุขภาพที่ดีคนเป็นโรคไม่ติดต่อเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาสาธารณะสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยทำงานและกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าหากประชาชนได้รับการแนะนำการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาและส่งเสริมสุขภาพกายและใจได้ดี มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางรางกาย จิตใจ สังคม อารมณ์และสติปัญญา โดยให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดี และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ดังนั้นชมรมออกกำลังกายบ้านทุ่งไหม้ ได้เล็งเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพลดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อและการส่งเสริมการมีสุขภาพจิตที่ดีจึงได้จัดทำโครงการขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีแอโรบิค ปี 2566ดังกล่าว

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อใช้การออกกำลังกายด้วยแอโรบิคให้ประชาชนมีความรู้ในการออกกำลังกาย ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรม
2. 2. เพื่อให้เกิดการผ่อนคลายความตึงเครียดและลดความวิตกกังวล เสริมสร้างสมาธิ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ประชุมชี้แจงโครงการแก่ผู้เกี่ยวข้อง
2. จัดอบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการการออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพจิตด้วยแอโรบิค
3. ติดตามผลหลังการอบรมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการส่งเสริมสุขภาพจิตด้วยแบบประเมิน2 Q , 9Q พร้อมตรวจประเมินสุขภาพเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงผลและเสนอให้ชุมชนได้รับทราบปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนเองและสามารถนำไปวางแผนแก้ไขได้อย่างถูกต้อง
4. สรุปผลการดำเนินงานตามกิจกรรมในโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
2. ประชาชนต่างๆ และสามารถใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ชุมชนน่าอยู่ครอบครัวอบอุ่น ทุกเพศ ทุกวัย ทุกกลุ่มคน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น