โครงการขยับกาย สบายใจ ในวัยผู้สูงอายุ | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการขยับกาย สบายใจ ในวัยผู้สูงอายุ
รหัสโครงการ	2566-L8404-2-27
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพน้ำน้อย
วันที่อนุมัติ	29 มีนาคม 2566
ปี	2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 มกราคม 2566 - 31 มีนาคม 2566
งบประมาณ	24,450.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางนันทภัค เขียวเทพ
พื้นที่ดำเนินการ	ชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพน้ำน้อย

ผู้สูงอายุถือว่าเป็นปูชนีย์บุคคลของสังคม ที่มีคุณค่าอย่างยิ่ง เนื่องจากผ่านประสบการณ์มามาก เคยเป็นกำลังสำคัญของสังคมมาก่อน มีทักษะและสืบทอดประเพณีวัฒนธรรมท้องถิ่น วิธีชีวิตดั้งเดิม และได้ทำประโยชน์แก่สังคมมามาก จำเป็นอย่างยิ่งที่มีคนรุ่นหลังจะต้องให้ความสำคัญ ในการยกย่อง ให้การดูแลผู้สูงอายุเหล่านี้ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี สุขภาพจิต สุขภาพกายเป็นการเชิดชูเกียรติให้ผู้สูงอายุสามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข เนื่องจากจำนวนและสัดส่วนประชากรผู้สูงอายุมีการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เมื่อมีมากการพัฒนาด้านสาธารณสุขและทางการแพทย์ทำให้อัตราการตายลดลง ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น แต่ผู้สูงอายุได้รับผลกระทบจากการเสื่อมถอยของร่างกายตามวัย รวมทั้งผลของโรคเรื้อรัง หรืออุบัติเหตุ จึงนำไปสู่ความทดถอยของร่างกาย เกิดภาวะพึ่งพา สามารถช่วยเหลือตัวเองได้หรือช่วยเหลือตนเองได้หรือช่วยเหลือตนเองได้น้อย หรืออาจมีอาการสมองเสื่อม ทำให้ต้องอาศัยพึ่งพาเป็นภาระแก่ผู้ดูแล เกิดภาวะทุพพลภาพในที่สุด ผู้สูงอายุอย่างไม่มีความสุข ดังนั้นชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพน้ำน้อย จึงได้จัดทำโครงการ ขยับกาย สบายใจ ในวัยผู้สูงอายุนี้ขึ้นมาเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่ดีในผู้สูงอายุ

1. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและเหมาะสมกับวัย
2.เพื่อให้ผู้สูงอายุรับประทานอาหารที่เหมาะสม ปลอดภัย ถูกหลักอนามัยทำให้มีสุขภาพแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาระการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
3.เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันโรค ก่อนที่จะไปบำบัด รักษาโรคให้แก่ผู้สูงอายุ

1.ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ 2.ผู้สูงอายุมีความรู้ด้านการดูแลสุขภาพอนามัย / การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดำเนินชีวิต/ความรู้ในการป้องกันโรคในวัยสูงอายุ / การออกกำลังการที่เหมาะสม
3. ผู้สูงอายุมีความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองและมีส่วนร่วมกิจกรรมของชุมชน