กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 01/01/2023 - 30/06/2023

งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 0 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย

รายละเอียดกิจกรรม :
08.00-08.45 ลงทะเบียน
08.45-09.00 ประธานเปิดพิธี
09.00-12.00 วิทยากรบรรยายหัวข้อ
การเตรียมความพร้อมของร่างกาย
ประโยชน์และความสำคัญของการออกกำลังกาย
และการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค การออกกำลังกายด้วย
ผ้าขาวม้า การออกกำลังกายแบบโยคะ
12.00-13.00 พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00-16.00 ฝึกปฏิบัติ กิจกรรมออกกำลังกายแบบแอโรบิก กิจกรรมการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้า
กิจกรรมออกกำลังกายแบบโยคะ