| 1. |
ประชุมชี้แจงขั้นตอนการดำเนินงาน |
1 มิ.ย. 2566 |
- |
ประชุมชี้แจงโครงการและแต่งตั้งคณะทำงาน
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 2. |
อบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่องการจัดกิจกรรมทางกายตามโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย วัยใส Happy AND Healthy โรงเรียนวัดโพรงงู |
8 มิ.ย. 2566 |
- |
- แกนนำและนักเรียน จำนวน 74 คน
- อบรมระหว่างวันที่ 8 - 9 มิถุนายน 2566 วันที่ 8 มิถุนายน 2566
ภาคเช้า: จัดการอบรมเรียนรู้เรื่อง โรคอ้วน การดูแลตนเองเกี่ยวกับ โภชนาการ
- การบรรยาย เรื่องโรคอ้วน การดูแลตนเองเกี่ยวกับโภชนาการ การสาธิตการทดสอบสมรรถภาพทางกาย
ภาคบ่าย: การทดสอบสมรรถภาพทางกาย
- การฝึกปฏิบัติการทดสอบสมรรถภาพทางกาย, การนั่งงอตัวการดันพื้นการลุกนั่งการวิ่ง
- ทดสอบสมรรถภาพทางกายนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 - 6 ก่อนเริ่มโครงการเพื่อประเมินผลสมรรถภาพทางกาย
- อบรมวันที่ 9 มิถุนายน 2566
ภาคเช้า: จัดอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง การจัดกิจกรรมทางกายตามโครงการวัยใส Happy And Healthy ในหัวข้อต่อไปนี้
1) หลักการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
2) กิจกรรมจิงโจ้ยืดตัว
3) กิจกรรมจิงโจ้ Fun For Fit
ภาคบ่าย: จัดอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง การจัดกิจกรรมทางกายตามโครงการวัยใส Happy And Healthy ในหัวข้อต่อไปนี้
1) กิจกรรมเก้าอี้ขยี้พุง
2) กิจกรรมแอโรบิคกับตาราง 9 ช่อง
3) กิจกรรมออกกำลังฮูล่าฮูป
4) กิจกรรมวัยใสใส่ใจสุขภาพ
- เชิญวิทยากรมาให้ความรู้เกี่ยวกับโรคอ้วน
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 คน รวม 3 ชั่วโมง ๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท (1 วัน)
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มนักเรียน และผู้รับผิดชอบ จำนวน 74 คน ๆ ละ 20 บาท จำนวน 2 วัน เป็นเงิน 2,960 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการจัดป้ายนิเทศให้ความรู้
1) ภาพโปสเตอร์เกี่ยวกับคนอ้วน และ อาหารที่ทำให้เกิดโรคอ้วน จำนวน 5 แผ่น ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 125 บาท
2) กระดาษโปสเตอร์สี จำนวน 30 แผ่นๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 600 บาท
3) อุปกรณ์ตกแต่งบอร์ด
- ดอกไม้ตกแต่งบอร์ด จำนวน 30 ชุดๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 900 บาท
- มุมบอร์ด จำนวน 32 ชิ้นๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 640 บาท
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 3. |
กิจกรรมทางกายตามโครงการวัยใส Happy And Healthy |
19 มิ.ย. 2566 |
- |
- ครูและนักเรียนปฏิบัติกิจกรรมทางกายตามโครงการ ฯ หน้าเสาธงทุกเช้าและช่วงกิจกรรมลดเวลาเรียนเพิ่มเวลารู้จนเสร็จสิ้นโครงการ)
1.1 กิจกรรมจิงโจ้ยืดตัว 1.2 กิจกรรมจิงโจ้ Fun For Fit 1.3 กิจกรรมเก้าอี้ขยี้พุง1.4 กิจกรรมแอโรบิคกับตาราง 9 ช่อง1.5 กิจกรรมฮูล่าฮูป1.6 กิจกรรมวัยใสใส่ใจสุขภาพ
- ทดสอบสมรรถภาทางกายของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-6 หลังโครงการ เพื่อประเมินผลสมรรถภาพทางกาย
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการจัดทำสถานที่ฝึกปฏิบัติตามกิจกรรมของโครงการฯ
3.1 เทปติดพื้นสำหรับทำตาราง 9 ช่อง ขนาด 2 นิ้ว จำนวน 53 ม้วน ๆ ละ 85 บาท เป็นเงิน 4,505 บาท
3.2 ซีดีเพลงประกอบการทำกิจกรรมตามโครงการฯ จำนวน 2 แผ่นๆละ 125 บาท เป็นเงิน 250
ฮูล่าฮูป สำหรับเด็ก จำนวน55 ชิ้น ๆ ละ 75 บาท เป็นเงิน 4,125 บาท
รวมทั้งสิ้น 8,880 บาท ขอรับการสนับสนุนเพียง 8,875 บาท
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 4. |
สรุปผลการดำเนินโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายวัยใส Happy And Healthy โรงเรียนวัดโพรงงู |
30 ก.ย. 2566 |
- |
คณะทำงานสรุปผลและรายงานผลการดำเนินโครงการ
|
-
|
-
|
-
|
-
|