กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 01/03/2023 - 31/08/2023

งบประมาณที่ตั้งไว้ 18,500.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 50 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย ผู้สูงอายุและผู้ดูแลผู้สูงอายุ ในตำบลธารน้ำทิพย์ จำนวน 50 คน

รายละเอียดกิจกรรม :
กำหนดการ
โครงการสูงวัยใส่ใจสุขภาพ
ณ ป้อมหวางหลง หมู่ที่ 1 ตำบลธารน้ำทิพย์ อำเภอเบตง จังหวัดยะลา
วันที่........................................
ครั้งที่ 1
08.00 – 08.30 น. ผู้เข้าร่วมโครงการลงทะเบียน
08.30 – 09.00 น. พิธีเปิด
09.00 – 12.00 น. บรรยาย ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับวัย และโรคต่างๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคกระดูกพรุน เป็นต้น
12.00 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 – 15.00 น. บรรยาย ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย และกิจกรรม สาธิตการออกกำลังกาย
15.00 – 16.00 น. กิจกรรมตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น เช่น วัดความดัน วัดค่าดัชนีมวล กาย (BMI) และให้คำแนะนำให้การดูแลสุขภาพเบื้องต้น
ครั้งที่ 2
08.30 – 09.00 น. ผู้เข้าร่วมโครงการลงทะเบียน
09.00 – 12.00 น. บรรยาย ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพด้วยหลักโภชนาการที่เหมาะสม กับวัย และกิจกรรมสาธิตการทำอาหารเพื่อสุขภาพ
12.00 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 – 15.00 น. บรรยาย ความรู้เกี่ยวกับการบำบัดอารมณ์ด้วยการนั่งสมาธิ และกิจกรรม สันทนาการสร้างเสียงหัวเราะให้กับผู้สูงอายุ
15.00 – 16.00 น. กิจกรรมตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น เช่น วัดความดัน วัดค่าดัชนีมวล กาย (BMI) และให้คำแนะนำให้การดูแลสุขภาพเบื้องต้น ครั้งที่ 2
16.00 – 16.30 น. สรุปกิจกรรมและปิดโครงการ
หมายเหตุ พักรับประทานอาหารว่าง เวลา 10.30 น. และ เวลา 14.30 น.
กำหนดการนี้ อาจมีการเปลี่ยนแปลงเวลาตามความเหมาะสม