กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ
วันที่อนุมัติ 18 ตุลาคม 2560
ปี 2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กรกฎาคม 2561 - 30 กันยายน 2561
งบประมาณ 76,400.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ ชมรมรักษ์สุขภาพตำบลลิปะสะโง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลลิปะสะโง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

กลุ่มรักษ์สุขภาพตำบลลิปะสะโง ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของหน่วยราชการที่จะเป็นต้นแบบที่ดีต่อประชาชนในพื้นที่ เพื่อเป็นการสร้างกระแสให้เกิดความตระหนักในเรื่องการส่งเสริมสุขภาพ เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาิวัตน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคม อุดสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบทในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานได้หันมาให้ ความสนใจโดยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายขึ้น ภายใต้โครงการ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ   ดังนั้นกลุ่มรักษ์สุขภาพ ได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ซึ่งเห็นว่า การออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค เป็นวิธีที่เหมาะสม โดยการกระตุ้น ให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่างจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกาย แข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญ การออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าว ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าวจึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลลิปะสะโง ขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1. เพื่อส่งเสิรมให้ผู้บริหาร และพนักงานองค์การบริหารส่วนตำบลและส่วนราชการ มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 2. เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ 3. เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 4. เพื่อส่งเสริมความสามัคคีแก่หมู่คณะ 5. เพื่อเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพ แก่ชุมชนต่อไป 6. เพื่อส่งเสริมเยาวชนในการใช้เวลาว่าให้เป็นประโยชน์
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ

กิจกรรมที่ 1 การออกกำลังกายเป็นต้นแบบแบบแก่ประชาชนของบุคลากรโดยการเต้นแอโรบิค   1.1 เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ   1.2 ประชาสัมพันธ์โครงการ   1.3 เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และผู้นำการออกกำลังกาย   1.4 ดำเนินการตามโครงการ โดยจัดให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบแอโรบิคเป็นประจำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จนเสร็จสิ้นโครงการ กิจกรรมที่ 2 การส่งเสริมทักษะฟุตบอลแก่เยาวชน   2.1 เปิดรับสมัครเยาวชนในการเข้าร่วมโครงการ   2.2 จัดอบรมทักษะฟุตบอลขั้นพื้นฐาน   2.3 จัดการแข่งขันฟุตบอลแก่กลุ่มเยาชน   2.4 จัดตั้งชมรมฟุตบอลเยาวชนของตำบลลิปะะสะโง กิจกรรมที่ 3 มหกรรมสุขภาพประจำตำบล   3.1 ประชาสัมพันธ์มหกรรมส่งเสริมสุขภาพตำบลลิปะสะโงแก่ประชาชนในพื้นที่   3.2 แข่งขั้นฟุตบอลเยาวชนรอบชิงชนะเลิศ   3.3 แข่งขันกีฬาพื้นบ้าน

ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
  2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
  3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย
  4. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคี
  5. เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน ในพื้นที่ตำบลลิปะสะโง