กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค เพื่อสุขภาพชุมชนบ้านโต๊ะบัน

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค เพื่อสุขภาพชุมชนบ้านโต๊ะบัน
รหัสโครงการ 66 – L8429-02-21
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านหมู่ที่8
วันที่อนุมัติ 7 เมษายน 2566
ปี 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2566 - 31 พฤษภาคม 2566
งบประมาณ 19,600.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายก่อหยาด เขาบาท
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันคนไทยมีแนวโน้มการเจ็บป่วยและเสียชีวิตจากโรคที่เกิดจากพฤติกรรมที่สามารถป้องกันได้ ได้แก่ การบริโภคที่ไม่เหมาะสม สภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง และวิถีในการดำเนินชีวิต เช่น โรคมะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งโรคดังกล่าวสามารถควบคุมและป้องกันได้ โดยที่ประชาชนต้องใส่ใจดูแลตนเอง ด้วยการมีพฤติกรรมการบริโภคที่ถูกต้องควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ การดำเนินการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรค เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรคมะเร็งโรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและหลอดเลือดหลังพบว่า คนไทยมีแนวโน้มการเจ็บและเสียชีวิตจากโรคดังกล่าวเพิ่มขึ้นทุกปี ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิค โยคะ ฟุตบอล บาสโลบ ฯลฯ ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบบาสโลบเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชุมชนชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพทั้งทางร่างกาย และจิตใจอย่างยิ่ง
      ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องรวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค อาสาสมัครสาธารณสุขตำบลบ่อหิน เล็งเห็นถึงความสำคัญของการออกกกำลังกายจึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค เพื่อสุขภาพชุมชนบ้านโต๊ะบัน

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมให้แกนนำ และ ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
  2. เพื่อส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. อบรมให้ความรู้ เรื่อง การบริโภคอาหารกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม,หลักการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ, หลักการเต้นบาสโลบ - ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายแบบบาสโลบ - จัดให้มีแกนนำการออกกำลังกายแต่ละหมู่บ้าน
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนในตำบลบ่อหินมีสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ
  2. ประชาชนในตำบลบ่อหินมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการออกกำลังกาย
  3. ประชาชนในตำบลบ่อหินมีพฤติกรรมออกกำลังกายเพิ่มขึ้น