กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ 66-L1485-2-30
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมแอโรบิคบ้านหัวถนน หมู่ ๑
วันที่อนุมัติ 8 พฤษภาคม 2566
ปี 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 17 พฤษภาคม 2566 - 31 สิงหาคม 2566
งบประมาณ 15,550.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางนงนภัส คงวิทยา ประธานโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลปะเหลียน อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ตามที่คณะรัฐมนตรีได้อนุมัติหลักการให้กระทรวงสาธารณสุขและกระทรวงที่เกี่ยวข้องดำเนินยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรง” โดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้คนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจ สังคม และปัญญาจิตวิญญาณ มีสัมมาชีพ มีรายได้ ทำงาน ด้วยความสามารถดำรงชีพบนพื้นฐานของความพอดี พอประมาณอย่างมีเหตุผลกำลังกายน้อยลง มีครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี สุขภาพแข็งแรงและอายุยืนยาว หนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ และปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากการรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชนในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน ไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่ อยู่ในกลุ่มแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง บางคนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสิ่งต่างๆ เช่นยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งมีราคาแพง ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพแก่คนในชุมชน

        ชมรมแอโรบิคบ้านหัวถนน จึงมีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริม สนับสนุนและดำเนินการด้านสุขภาพให้กับประชาชนหมู่ที่1 และประชาชนทั่วไปให้มีสุขภาพกายแข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดี มีสังคม อารมณ์และสติปัญญา อีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์จากการออกกำลังกาย เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกายและเห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี ที่สำคัญการออกกำลังกายยังช่วยลดความเสี่ยง  และจะเป็นภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองไม่ให้เกิดโรคเรื้อรังไม่ติดต่อ และโรคติดต่อต่างๆ ตามฤดูกาลได้เป็นอย่างดี
      ทางชมรมแอโรบิคบ้านหัวถนน จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิคขึ้น ในปีงบประมาณ ๒๕๖๖ เพื่อให้ประชาชนหมู่ที่๑ และประชาชนทั่วไป ได้หันมาออกกำลังกาย เพิ่มมากขึ้นและออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ๑. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจ เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกวิธี
  2. ๒. เพื่อให้ผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรม มีสุขภาพที่ดี ทั้งร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคต่างๆได้
  3. ๓. เพื่อเสริมสร้างให้พี่น้องประชาชนในชุมชน ได้ตระหนักเห็นความสำคัญและให้การดูแล สุขภาพโดยการออกกำลังกาย เพิ่มมากขึ้น
  4. ๔ เพื่อเพิ่มศักยภาพให้เกิดผู้นำออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคเพิ่มขึ้น
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ

๑. ศึกษาพฤติกรรม/ปัญหาและความต้องการของกลุ่มเป้าหมาย ๒. เขียนโครงการเพื่อของบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลปะเหลียน     ๓. ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนและผู้ที่สนใจเข้ารับการอบรมและร่วมออกกำลังกาย ๔. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแก่กลุ่มเป้าหมาย       ๕. ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูงวัดรอบเอว คิดค่าBMI ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเดือนละ๑ครั้ง     ๖.ดำเนินการออกกำลังกายตามโครงการทุกวัน ในเวลา ๑๗.๐๐ น. - ๑๘.๐๐ น. ๗. ประเมินผลและสรุปผลการดำเนินงานของโครงการ

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจดี ลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรค
      ต่างๆได้
  ๒. ประชาชนมีความรู้เรื่อง ๓อ ๒ส ๑ฟ เพิ่มมากขึ้น   ๓. ก่อให้เกิดความรักสามัคคีในชุมชนและชุมชนใกล้เคียง   ๔. ประชาชนให้ความสนใจการออกกำลังกาย เพิ่มมากขึ้น     ๕. เกิดผู้นำการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค เพิ่มขึ้นประมาณ ๒ คน