กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค บ้านเกาะนางคำเหนือ ปี 2566 จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะนางคำ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค บ้านเกาะนางคำเหนือ ปี 2566

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค บ้านเกาะนางคำเหนือ ปี 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเกาะนางคำ อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 66-L3333-02-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2566 - 31 ธันวาคม 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 12,050.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลเกาะนางคำ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน การออกกำลังกายจึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่สามารถทำให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตของคนเราแข็งแรงการออกกำลังกายที่มีคุณค่า ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง เพราะความสำคัญของการออกกำลังกายอยู่ที่การได้ใช้ร่างกายในการเคลื่อนไหวหรือเคลื่อนที่อย่างไรให้ถูกต้องเหมาะสม พอเพียงกับความต้องการของร่างกายและเกิดประโยชน์สูงสุดต่อตนเอง ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ปี 2566 หมู่ที่ 5 บ้านเกาะนางคำเหนือ มีหลังคาเรือน จำนวน 261 หลังคาเรือน มีประชากรที่อยู่จริง จำนวน 1,087 คน ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 62 คน โรคเบาหวาน จำนวน 38 คน รอบเอวเกิน 236 คน จากการสอบถามพบว่าขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นผู้หญิงที่ขาดการออกกำลังกาย ชมรม อสม.บ้าน เกาะนางคำเหนือ ตำบลเกาะนางคำ จึงจัดทำโครงการออกกำลังกาย ลดพุง ลดโรค บ้านเกาะนางคำเหนือ ประจำปีงบประมาณ 2566 ขึ้น โดยจัดให้มีการออกกำลังกายในรูปแบบของการเต้นบาสโลบ และแอโรบิค ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนาน ผ่อนคลาย แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

วัตถุประสงค์โครงการ

1. ส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 30 นาทีสัปดาห์ละ 3-5 วัน

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. จัดทำโครงการและชี้แจงโครงการแก่ อสม.
2. จัดซื้อเครื่องเสียง เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล สำหรับใช้ในกิจกรรม
3. อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธีเพื่อดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง
4. ตรวจสุขภาพเบื้องต้น ให้กับผู้มาออกกำลังกาย ก่อนดำเนินโครงการ
5. จัดกิจกรรมออกกำลังกายเต้นบาสโลบ และ แอโรบิค ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 17.00 – 18.00 น.
6. ติดตามตรวจสุขภาพให้กับผู้มาออกกำลังกายทุก 3 เดือน
7. สรุปผลการตรวจสุขภาพกลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมออกกำลังกาย ร้อยละ 70
2. มีบุคคลต้นแบบ ในการดูแลสุขภาพ
   
3. กลุ่มเป้าหมายมีรอบเอวลดลง ร้อยละ 5

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น