กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน การออกกำลังกายจึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่สามารถทำให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตของคนเราแข็งแรงการออกกำลังกายที่มีคุณค่า ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง เพราะความสำคัญของการออกกำลังกายอยู่ที่การได้ใช้ร่างกายในการเคลื่อนไหวหรือเคลื่อนที่อย่างไรให้ถูกต้องเหมาะสม พอเพียงกับความต้องการของร่างกายและเกิดประโยชน์สูงสุดต่อตนเอง ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ปี 2566 หมู่ที่ 5 บ้านเกาะนางคำเหนือ มีหลังคาเรือน จำนวน 261 หลังคาเรือน มีประชากรที่อยู่จริง จำนวน 1,087 คน ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 62 คน โรคเบาหวาน จำนวน 38 คน รอบเอวเกิน 236 คน จากการสอบถามพบว่าขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นผู้หญิงที่ขาดการออกกำลังกาย ชมรม อสม.บ้าน เกาะนางคำเหนือ ตำบลเกาะนางคำ จึงจัดทำโครงการออกกำลังกาย ลดพุง ลดโรค บ้านเกาะนางคำเหนือ ประจำปีงบประมาณ 2566 ขึ้น โดยจัดให้มีการออกกำลังกายในรูปแบบของการเต้นบาสโลบ และแอโรบิค ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนาน ผ่อนคลาย แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

1. ส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 30 นาทีสัปดาห์ละ 3-5 วัน

1. จัดทำโครงการและชี้แจงโครงการแก่ อสม.
2. จัดซื้อเครื่องเสียง เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล สำหรับใช้ในกิจกรรม
3. อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธีเพื่อดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง
4. ตรวจสุขภาพเบื้องต้น ให้กับผู้มาออกกำลังกาย ก่อนดำเนินโครงการ
5. จัดกิจกรรมออกกำลังกายเต้นบาสโลบ และ แอโรบิค ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 17.00 – 18.00 น.
6. ติดตามตรวจสุขภาพให้กับผู้มาออกกำลังกายทุก 3 เดือน
7. สรุปผลการตรวจสุขภาพกลุ่มเป้าหมาย

1. กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมออกกำลังกาย ร้อยละ 70
2. มีบุคคลต้นแบบ ในการดูแลสุขภาพ
   
3. กลุ่มเป้าหมายมีรอบเอวลดลง ร้อยละ 5