โครงการร่างกายแข็งแรง จิตใจชื่นบานจากกิจกรรมทางกายเพียงพอ ประจำปี 2566
โครงการร่างกายแข็งแรง จิตใจชื่นบานจากกิจกรรมทางกายเพียงพอ ประจำปี 2566
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการร่างกายแข็งแรง จิตใจชื่นบานจากกิจกรรมทางกายเพียงพอ ประจำปี 2566 | |
| รหัสโครงการ | 2566-L5221-01-15 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อบต.ท่าบอน | |
| วันที่อนุมัติ | 21 กรกฎาคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 สิงหาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 34,100.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวธิติมา คงทอง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่าบอน |
การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพและความ แข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่นโรคหัวใจ, โรคระบบไหลเวียนโลหิต, เบาหวาน, และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและลดความเครียดได้ดังนั้นการส่งเสริมให้ประชาชนหันมาให้ความสนใจออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพทั้งสุขภาพกาย และใจ จึงเป็นสิ่งที่ทุกประเทศกำลังรณรงค์ให้ความสำคัญโดยเฉพาะประเทศอุตสาหกรรม หรือประเทศที่พัฒนาแล้ว ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการร่างกายแข็งแรง จิตใจชื่นบานจากกิจกรรมทางกายเพียงพอ กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อมองค์การบริหารส่วนตำบลท่าบอนจึงได้จัดทำโครงการร่างกาย แข็งแรงจิตใจชื่นบานจากกิจกรรมทางการเพียงพอ ประจำปี ๒๕๖6เพื่อมุ่งเน้นให้ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจและทักษะการออกกำลังกาย และเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่มากขึ้น
- 1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย 2. เพื่อให้ประชาชนสามารถเข้าถึงแหล่งออกกำลังกายได้ง่ายขึ้น 3. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- ร่างกายแข็งแรง จิตใจชื่นบานจากกิจกรรมทางการเพียงพอ
1.ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น 2.มีแหล่งออกกำลังกายในชุมชนเพิ่มมากขึ้น