โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ	66-L7578-03-02
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ เทศบาลตำบลป่าบอน
วันที่อนุมัติ	26 พฤษภาคม 2566
ปี	2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	5 กรกฎาคม 2566 - 30 กันยายน 2566
งบประมาณ	8,432.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางวีรมล ชูศรี
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง

ตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขที่ให้มีการรณรงค์เสริมสร้างสุขภาพอย่างต่อเนื่อง โดยมีวัตถุประสงค์ให้ประชาชนองค์กรหน่วยงานภาครัฐและเอกชนภาคประชาชนตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชนเพื่อการมีสุขภาพที่ดี คามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญาและจิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุข ดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดี พอประมาณ มีเหตุผลมีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดี ภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง ตามพระราชดำรัสของ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดี เป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน มีสุขภาพแข็งแรง อายุยืนยาว และหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ ซึ่งจากนโยบายกระทรวงสาธารณสุขที่มุ่งเน้นให้ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชน เพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ตามมาตรการเสริมสร้างสุขภาพ ๖ อ.ได้แก่ ออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ อโรคยา อนามัย และอบายมุข ไม่เสี่ยงต่อการเกิดโรค ไม่ตายก่อนวัย เป้าหมายให้ประชาชน ได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ซึ่งปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับ ความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม.กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิค รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล เซปิคตะกร้อ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพ นำไปสู่สุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตที่ดี ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุเทศบาลตำบลป่าบอน จึงเล็งเห็นถึงความสำคัญในการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โดยผ่านกิจกรรมการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ เช่น แอโรบิค โนราบิค การออกกำลังกายใช้ไม้พลอง การเต้นตารางเก้าช่อง ฯลฯ เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพร่างกายของประชาชนในพื้นที่เขตเทศบาลตำบลป่าบอน และส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา เกิดเป็นภาคีเครือข่ายในการสร้างเสริมสุขภาพภายในชุมชนต่อไป

๑.เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ ๒.ประสานงานติดต่อผู้นำออกกำลังกาย ๓.จัดเตรียมอุปกรณ์ในการออกกำลังกาย ๔.ดำเนินการตามกิจกรรมการออกกำลังกายในรูปแบบ แอโรบิค โนราบิค ไม้พลอง ตารางเก้าช่อง ฯลฯ สัปดาห์ละ ๕ วัน ๕.ประเมินและสรุปผลการดำเนินโครงการ