คนจะโหนงก้าวหน้า ชวนพี่ชวนน้องร่วมกันออกกำลังกาย
คนจะโหนงก้าวหน้า ชวนพี่ชวนน้องร่วมกันออกกำลังกาย
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | คนจะโหนงก้าวหน้า ชวนพี่ชวนน้องร่วมกันออกกำลังกาย | |
| รหัสโครงการ | 66-L5178-2-07 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักษ์สุขภาพ ตำบลจะโหนง | |
| วันที่อนุมัติ | 14 กรกฎาคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 18 กรกฎาคม 2566 - 29 ธันวาคม 2566 | |
| งบประมาณ | 127,140.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางมารีเย๊าะ หวังน๊ะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลจะโหนง อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 51.35
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 53.80
- ร้อยละของหมู่บ้าน หน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน ขนาด 75.60
- ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 35.80
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ชมรมรักษ์สุขภาพ อบต.จะโหนง มีวัตถุประสงค์ให้ประชาชนตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อการมีสุขภาพที่ดีเพื่อให้ประชาชนอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจสังคมปัญญาและจิตวิญญาณดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดีพอประมาณมีเหตุผลมีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดีส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดีเป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกันมีสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวและหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพได้แก่ออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์ อโรคยาอนามัยสิ่งแวดล้อมและอบายมุขโดยมีเป้าหมายให้ประชาชน ได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิค ไลน์แดนส์ รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอลเซปัคตะกร้อเป็นต้นทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าเต้นแอโรบิค หรือไลน์แดนส์เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบันตั้งแต่ระดับชุมชนชนบทชุมชนเมืองซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินแต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง การส่งเสริมให้ประชาชนออกมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดังนั้นเพื่อเป็นการส่งเสริมให้เยาวชนและประชาชน ออกกำลังกายเพิ่มขึ้นและเป็นไปตามความต้องการของประชาชน ชมรมรักษ์สุขภาพ อบต.จะโหนง จึงได้จัดทำโครงการคนจะโหนงก้าวหน้า ชวนพี่ชวนน้องร่วมกันออกกำลังกายเพื่อสุขภาพทุกกลุ่มวัย ขึ้น โดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินการจากกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลจะโหนง
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพิ่มร้อยละของหมู่บ้าน หน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
- ประชุมเครือข่ายรักษ์สุขภาพตำบลและผู้นำชุมชนทุกหมู่บ้านเพื่อชี้แจงโครงการ วางแผนการดำเนินงานและหาสมาชิกเข้าร่วมโครงการรายหมู่บ้านเพิ่มขึ้น
- พัฒนาศักยภาพผู้นำการออกกำลังกายเพื่อเป็นแกนนำในการนำการออกกำลังกายนหมู่บ้านทุกหมู่บ้าน
- จัดกิจกรรมการออกกำลังกายและทำกิจกรรมขยับการในแต่ละหมู่บ้านทุกหมู่บ้านจำนวน 4 เดือน
- จัดมหกรรมรวมพลคนจะโหนงร่วมกันขยับกาย
ประชาชนในตำบลจะโหนงกิจกรรมการขยับกาย ใส่ใจในสุขภาพตนเอง ส่งผลให้ร่างกายสมบูรณ์และแข็งแรง