โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี | |
| รหัสโครงการ | 66-L8287-2-20 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มบาสโลปตำบลเทพา | |
| วันที่อนุมัติ | 12 กรกฎาคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 17 กรกฎาคม 2566 - 22 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 29,590.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มบาสโลปตำบลเทพา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเทพา อำเภอเทพา จังหวัดสงขลา |
ในปัจจุบันวิถีการดำเนินชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแรงกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายและการเล่นกีฬามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคต่างๆ ดังนั้นจึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนหันมาใส่ใจการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย 5 อ. เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชน ประกอบด้วย การออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์และสุขภาพจิต อนามัยชุมชนและอโรคยา ซึ่งให้ริเร่มจากการจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นเรื่องแรกและบูณาการกับกิจกรรมอื่นๆ ที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพของบุคคล ครอบครัวและชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่ร่วมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชน โดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทยอายุ 6 ปีขึ้นไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 30 นาที ด้วยการออกกำลังกายแบบต่างๆ
กลุ่มบาสโลปตำบลเทพา ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ“ขยับกายสบายชีวี” ขึ้น
- เพื่อเพิ่มร้อยละของประชาชนมีส่วนร่วมในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพกายโดยการออกกำลังกาย
- เพื่อเพิ่มร้อยละของประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง มีสุขภาพดี ห่างไกลโรคภัยต่างๆ
- เพื่อเพิ่มร้อยละของประชาชนได้เรียนรู้และมีความเข้าใจเกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพทางร่างกายโดยการออกกำลังกาย
- ร้อยละ 70 ของประชาชนมีการรวมกลุ่มเกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพทางร่างกาย มีเจตคติที่ดีต่อการออกกำลังกาย
- กิจกรรมการออกกำลังกายเต้นบาสโลป
1.ประชาชนมีส่วนร่วมในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพกายโดยการออกกำลังกาย 2.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง มีสุขภาพดี ห่างไกลโรคภัยต่างๆ 3.ประชาชนได้เรียนรู้และมีความเข้าใจเกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพทางร่างกายโดยการออกกำลังกาย 4.ประชาชนมีการรวมกลุ่มเกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพทางร่างกาย มีเจตคติที่ดีต่อการออกกำลังกาย