โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยบาสโลบขยับกายสบายชีวี ของชุมชนหมู่ที่ 5 บ้านคู ตำบลยาบี อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี ปีงบประมาณ 2566
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยบาสโลบขยับกายสบายชีวี ของชุมชนหมู่ที่ 5 บ้านคู ตำบลยาบี อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี ปีงบประมาณ 2566
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยบาสโลบขยับกายสบายชีวี ของชุมชนหมู่ที่ 5 บ้านคู ตำบลยาบี อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี ปีงบประมาณ 2566 | |
| รหัสโครงการ | 66-L3070-2-5 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.ต.ยาบี | |
| วันที่อนุมัติ | 14 กรกฎาคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 50,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางจันทิยา พัทบุรี | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลยาบี อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
ด้วยความก้าวหน้าในด้านต่างๆที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง ฯลฯ ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยทำงานและกลุ่มผู้สูงอายุ
จาการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ประกอบกับชาวบ้านชุมชน หมู่ที่ 5 บ้านคู ตำบลยาบี ที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนในเขตหมู่ที่ 5 บ้านคู ตำบลยาบี ให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจดี ให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์ และและสติปัญญา โดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่ที่ 5 บ้านคู ตำบลยาบี จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยบาสโลบขยับกายสบายชีวี ของชุมชน หมู่ที่ 5 บ้านคู ตำบลยาบี อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี ปีงบประมาณ 2566 เป็นวิธีการออกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เริ่มสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
- 1.เพื่อให้ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและกิจกรรมประกอบเพลง
- 2.เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
- 3.เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และได้มาพบปะพูดคุยกัน
- ประชุมชี้แจงการดำเนินการโครงการในชุมชนแก่ อสม.หมู่ 5 บ้านคู ,แกนนำชุมชน
- กิจกรรมให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ (3อ. 1ฟ.) ออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ และสุขภาพฟัน
- กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและกิจกรรมประกอบเพลง (เชิงปฏิบัติการ)
- ประชุมการติดตามและประเมินผลกิจกรรมการออกกำลังกายแก่เครือข่าย อสม. ,แกนนำชุมชน
1.ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและกิจกรรมประกอบเพลง
2.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
3.ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์