โครงการสร้างสุขทุกวัย ด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี | 3 ส.ค. 2566 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 2. | บรรยายให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี | 3 ส.ค. 2566 | 3 ส.ค. 2566 |
|
|
- |
จัดกิจกรรมที่ทำการหลังควนหาญ วันที่ 12 ตุลาคม 2566 เวลา 08.300 - 13.00 น. ประชาชนกลุ่มเป้าหมายตามโครงการกำหนดไว้ 30 คน แต่มีผู้ที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 70 คน โดยมีการแจกแผ่นพับให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย บรรยายให้ความรู้โดยวิทยากรและผู้ช่วยวิทยากรจากสำนักงานสาธารสุขจังหวัดตรัง ประชาชนที่มีเข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องของการออกกำลังกายว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ตลอดจนเข้าใจถึงวิธีการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี สร้างความสนุก ความสุขให้กับผู้เข้ารับการอบรมเป็นอย่างมาก |
- |
| 3. | กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ( สัปดาห์ละ 3 วัน) | 3 ส.ค. 2566 | 3 ส.ค. 2566 | ๑. จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ ๒. ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดเป้าหมายและกิจกรรมตามโครงการ ๓. ประสานงานบุคคลที่สนใจเพื่อเข้าร่วมกิจกรรม ๔. แต่งตั้งคณะกรรมการดำเนินงาน ๕. จัดเตรียมอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่ใช้ในการจัดกิจกรรม ๖. จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ๗. รายงานและประเมินผลตามโครงการ |
|
- |
ผู้รับผิดชอบโครงการได้ดำเนินการจัดกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ดำเนินการจัดกิจกรรมตั้งแต่วันที่ 12 ตุลาคม 2566 ถึง 30 ธันวาคม 2566 ณ ที่ทำการชุมชนหลังควนหาญ โดยออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วันๆละ 1 ชั่วโมง เป็นเวลา 3 เดือน รวมทั้งสิ้น 36 ครั้ง โดยมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมวันละ 40 คน ส่งผลให้ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยความสนุกสนานและเต็มใจในการออกกำลังกาย ผู้เข้าร่วมโครงการชอบที่ได้ทำกิจกรรมร่วมกัน มีความรักความสามัคคีเกิดขึ้นในชุมชน ส่งผลให้ประชาชนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นสิ่งที่ได้รับจากการออกกำลังกาย คือสุขภาพร่างกายแข็งแรง น้ำหนักลด สบายตัว สบายใจ นอนหลับง่าย |
- |