โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ชุมชนบางรัก2
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ชุมชนบางรัก2
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ชุมชนบางรัก2 | |
| รหัสโครงการ | 2567-L6896-02-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มสุขภาพดี ที่บางรัก | |
| วันที่อนุมัติ | 27 กรกฎาคม 2566 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2566 - 30 ธันวาคม 2566 | |
| งบประมาณ | 14,840.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางยุพดี ทิมทอง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ทางกลุ่มสุขภาพดี ที่บางรัก จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ชุมชนบางรัก 2 ขึ้น โดยการจัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย และวิธีการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ซึ่งเป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
- เพื่อให้ประชาชนที่สนใจได้รับการส่งเสริมสุขภาพด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี
- กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิตให้แจ่มใส ห่วงไกลซึมเศร้า
- บรรยายให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี
- กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี (สัปดาห์ละ 3 วัน)
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ที่ถูกวิธีในการออกกำลังกาย
- สามารถสร้างกระแสให้ประชาชนได้ตระหนักถึงการดูแลสุขภาพของตนเองตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุข
- ผู้เข้าร่วมโครงการเกิดความรักและความสามัคคีในเครือข่ายด้านสุขภาพในชุมชน
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีขวัญและกำลังใจในการปฏิบัติงาน
- ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถนำความรู้ที่ได้รับใช้ให้เกิดประโยชน์ต่อตนเอง,ครอบครัวและชุมชนได้อย่างมีประสิทธิภาพ