โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายนักเรียนโรงเรียนบ้านจาเราะปะไต
โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายนักเรียนโรงเรียนบ้านจาเราะปะไต
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายนักเรียนโรงเรียนบ้านจาเราะปะไต | |
| รหัสโครงการ | 66-L4128-2-13 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนบ้านจาเราะปะไต | |
| วันที่อนุมัติ | 28 สิงหาคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กันยายน 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 21,410.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายชนกนันท์ พะสุโร ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านจาเราะปะไต | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลตาเนาะแมเราะ อำเภอเบตง จังหวัดยะลา |
การมีสมรรถภาพทางกายที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาด้านร่างกายของมนุษย์ ความสามารถของร่างกายในการประกอบการเรียน การสอน หรือกิจกรรมทางกายเป็นอย่างดีโดยไม่เหนื่อยเร็วเป็นสิ่งที่ควรสร้างหรือพัฒนาให้เกิดขึ้นตั้งแต่เยาว์วัย ผู้ที่มีสมรรถภาพทางกายดีจะได้รับประโยชน์ส่วนกล้ามเนื้อมีความสามารถในการทำงานดีขึ้น กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงสามารถบีบตัวให้เร็วขึ้น ระบบประสาทสามารถควบคุมการทำงานของร่างกายให้ดีขึ้น ร่างกายเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่มีภูมิต้านทานโรคสูง มีบุคลิกที่ดี มีความมั่นใจในตนเอง สามารถควบคุมน้ำหนักของตนเองได้และสามารถเรียนรู้เรื่องต่าง ๆ ได้ดี ปัจจุบันเด็กนักเรียนและเยาวชนไม่ค่อยมีความรู้ เรื่องการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและไม่รักการออกกำลังกาย โรงเรียนบ้านมาลาได้ดำเนินการวัดการเรียนรู้ในการรักษาสุขภาพร่างกายนักเรียนให้แข็งแรง โดยมอบหมายให้ครูประจำชั้น ตั้งแต่ระดับชั้นอนุบาล – ชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 มีจำนวนนักเรียนทั้งหมด 129 คน ให้ความรู้และฝึกทักษะการออกกำลังกายของนักเรียนตามความเหมาะสมทุกวัน ได้แก่กิจกรรมอบอุ่นร่างกายที่หน้าเสาธงก่อนเข้าเรียน โดยการเต้นประกอบเพลง การกระโดยตบ หมุนแขน ยกเข่า ฯลฯ เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางการนักเรียนและการเล่นกีฬาที่กำหนดชั่งโมงวิชาพลศึกษา แล้วทำการทดสอบสมรรถภาพทางกายนักเรียน ได้แก่ทดสอบข้อเท้ากล้ามเนื้อน่อง โดยการยืนกระโดดไกล ทดสอบความอ่อนตัวโดยการงอตัวไปข้างหน้า ทดสอบกล้ามเนื้อหลังโดยการลุก-นั่ง 130 วินาที ทดสอบความคล่องแคล้วว่องไวโดยการวิ่งเก็บของ ทดสอบความแข็งแรงของแขนโดยการดึงข้อ ทอดสอบกล้ามเนื้อมือโดยการวัดการบีบมือ และทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาโดยการวิ่งระยะสั้น และระยะยาวตามอายุ การทดสอบสมรรถภาพทางร่ายกายจะต้องชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูงและทางโรงเรียนขาดความพร้อมด้านเครื่องมือ โรงเรียนมีความประสงค์ จะดำเนินการจัดโครงการส่งเสริมสมรรถภาพทางกายโรงเรียนบ้านจาเราะปะไต เพื่อให้นักเรียนมีสมรรถภาพทางด้านร่างกายที่ได้มาตรฐานและมีประสิทธิภาพ และต้องการให้มีวิทยากรมาอบรมให้ความรู้แก่นักเรียนโรงเรียนบ้านจาเราะปะไต
- 1.เพื่อให้นักเรียนได้รับความรู้ความเข้าใจในการรับประทานและการดูแลสุขภาพ
- 2.เพื่อให้นักเรียนได้ปฏิบัติจากการทดสอบทางด้านสมรรถภาพเบื้องต้นได้จริง
- 3.เพื่อให้นักเรียนได้ตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลสุขภาพตนเองมากขึ้น