กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 5 บ้านคลองเฉลิม
รหัสโครงการ	2566-L3306-2-22
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 5
วันที่อนุมัติ	26 กรกฎาคม 2566
ปี	2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 สิงหาคม 2566 - 30 กันยายน 2566
งบประมาณ	25,080.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางจำลอง อินทร์นุรักษ์
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง

แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง

2566 ปัจจุบันเศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตของประชาชน จึงทำให้วิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง เช่นการเร่งรีบการทำงาน บริโภคอาหารไม่คำนึงคุณค่าทางโภชนาการ มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ขาดการออกกำลังกาย เครียด ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุข เป็นกลุ่มโรคที่มีปัจจัยสาเหตุการนำสู่โรคจากปัจจัยเสี่ยงร่วมและเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่นการรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม จากการคัดกรองความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงในปี 2566 เป้าหมายประชากร 35 ปีขึ้นไป จำนวน 456 คน คัดกรองได้ 448 คน พบกลุ่มเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวาน จำนวน 56 คน คิดเป็นร้อยละ 14.98 คน และกลุ่มเสี่ยงสูงต่อความดันโลหิตสูง จำนวน 76 คน คิดปนร้อยละ 17.11
    ดังนั้นชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 5 บ้านคลองเฉลิม ที่ทำงานร่วมกับโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโล๊ะจังกระ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว และตระหนักถึงสุขภาพภาวะสุขภาพของประชาชนในกลุ่มดังกล่าว จึงได้ทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน ลดการเกิดโรคเรื้อรังและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต โดยการนำการรำกลองยาวมาประยุกต์ใช้ในการออกกำลังกาย และการรำกลองยาวยังสร้างบรรยากาศ สีสัน ความบันเทิงแก่คนรอบข้าง และมีการรำวงเป็นกิจกรรมที่เหมาะ เพราะสามารถยกแขนก้าวขาออกท่าทางได้ตามความต้องการ รำวงทำให้ผู้เข้าร่วมได้สนุกสนาน สามัคคีกลมเกลียว สภาพจิตใจ สุขภาพร่างกายก็ดีขึ้น ในเมื่อสุขภาพคือหัวใจสำคัญที่จะทำให้ใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข สุขภาพแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรค มีความสุขในการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน

1. 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น
2. 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้
3. 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง
4. 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน

1. โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 5 บ้านคลองเฉลิม
2. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ จำนวน 6 วัน
3. กิจกรรมออกกำลังโดยการรำกลองยาว สัปดาห์ละไม่น้อยกว่า 3 วัน อยู่ระหว่าง 30 – 60 นาที ต่อเนื่องกันหรือขึ้นอยู่กับอิริยาบถ ระดับความหนักของจังหวะ และท่าทางของการออกกำลังกายจากการรำกลองยาว
4. กิจกรรมประชุมและประเมินผลกลุ่มเสี่ยงหลังจากการอบรม

1. ชี้แจ้งคณะกรรมและภาคีเครือข่าย เช่น เจ้าหน้าที่สาธารณสุข
       2. สำรวจกลุ่มเป้าหมายโดยใช้ฐานข้อมูล กลุ่มเสี่ยง จาก โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลในพื้นที่ จากการคัดกรองสุขภาพ ปี 2566     3. จัดอบรมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ โดย มีกิจกรรมดังนี้       3.1 ชั่งน้ำหนัก, วัดส่วนสูง, วัดรอบเอว เพื่อหาดัชนีมวลการ เพื่อเป็นข้อมูลในการวัดและประเมินผลกิจกรรม       3.2 ให้ความรู้ด้านโภชนาการ, การให้ความรู้ด้านการออกกำลังที่เหมาะสม     4. ออกกำลังกายโดยรำกลองยาว สัปดาห์ละ 3 ครั้ง
       5. ประชุมและประเมินผลกลุ่มเสี่ยงหลังจากการจัดอบรม     6. สรุปผลโครงการ

1.กลุ่มเสี่ยงมีความรู้ในการดูแลต้นเองทุถูกต้อง     2. กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมสุขภาพที่ต้องในการป้องกันโรคความดันโลหิตและโรคเบาหวานที่ยั้งยืน     3. กลุ่มเสี่ยงสามรถเป้นแบอย่างที่ดีในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในชุมชน     4. เกิดเครือข่ายในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและการป้องกันโรค