โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
โครงการ
" โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ "
ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นางแววตา สุมาลี
กันยายน 2566
ที่อยู่ ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 2566-L3306-2-23 เลขที่ข้อตกลง 52/2566
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 สิงหาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเฉลิม ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 2566-L3306-2-23 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 สิงหาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 25,380.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเฉลิม เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันเศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตของประชาชน จึงทำให้วิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง เช่นการเร่งรีบการทำงาน บริโภคอาหารไม่คำนึงคุณค่าทางโภชนาการ มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ขาดการออกกำลังกาย เครียด ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุข เป็นกลุ่มโรคที่มีปัจจัยสาเหตุการนำสู่โรคจากปัจจัยเสี่ยงร่วมและเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่นการรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม จากการคัดกรองความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงในปี 2566 เป้าหมายประชากร 35 ปีขึ้นไป จำนวน 482 คน คัดกรองได้ 476 คน พบกลุ่มเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวาน จำนวน 53 คนคิดเป็นร้อยละ 10.91 คน และกลุ่มเสี่ยงสูงต่อความดันโลหิตสูง จำนวน 80 คน คิดเปนร้อยละ 16.59 ดังนั้นชมรมผู้หญิงออกกำลังกาย ทำงานร่วมกับโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโล๊ะจังกระ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว และตระหนักถึงสุขภาพภาวะสุขภาพของประชาชนในกลุ่มดังกล่าว จึงได้ทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน ลดการเกิดโรคเรื้อรังและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต โดยการนำรูปแบบการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่มีทั้งการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติที่ช่วยพัฒนาสุขภาพทุกองค์ประกอบ ช่วยพัฒนาสมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาให้ทำงานอย่างสมดุลด้วยลีลาการเคลื่อนไหว 4 ทิศทาง ตามจังหวะเพลงที่สนุกสนานเป็นการออกกำลังกายประกอบเพลงไปตามจังหวะและเป็นกลุ่ม ที่เรียกว่า Line Dance ขึ้นมาเพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงลดการเกิดโรคเรื้อรัง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้มีการออกกำลังกายมากขึ้น
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60
- 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้
- 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง
- 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ
- 1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ จำนวน 2 วัน
- 2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ - ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย
- 3. กิจกรรมออกกำลังโดยการเต้นไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 1 ชม.
- 4. กิจกรรมประชุมและประเมินผลกลุ่มเสี่ยงหลังจากการออบรม
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.กลุ่มเสี่ยงมีความรู้ในการดูแลต้นเองที่ถูกต้อง 2. กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมสุขภาพที่ต้องในการป้องกันโรคความดันโลหิตและโรคเบาหวานที่ยั้งยืน 3. กลุ่มเสี่ยงสามรถเป้นแบอย่างที่ดีในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในชุมชน 4. เกิดเครือข่ายในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและการป้องกันโรค
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 ตัวชี้วัด : 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 |
|
|||
| 2 | 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้ ตัวชี้วัด : 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้ กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 |
|
|||
| 3 | 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง ตัวชี้วัด : 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง |
|
|||
| 4 | 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60 ตัวชี้วัด : ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 30 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1 เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมการการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดีขึ้น ประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้และสามรถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเองด้านสุขภาพได้ ร้อยละ 60 (2) 2. เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และสามารถพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้ (3) 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีค่า ดัชนีมวลกาย (BMI) เกิน มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI )ลดลง กลุ่มเสี่ยงที่เข้าร่วมโครงการ มีค่าดัชนีมวลการลดลง ร้อยละ 10 ของน้ำหนักกลุ่มเสี่ยง (4) 4. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการกระตุ้น กระบวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของประชาชน ประชาชนมีความตะหนักในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพมากเพิ่มขึ้น ร้อยละ 60
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพสู่สุขภาพดีแบบยั่งยืน หมู่ที่ 9 บ้านโล๊ะจังกระ (2) 1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ จำนวน 2 วัน (3) 2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ - ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย (4) 3. กิจกรรมออกกำลังโดยการเต้นไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 1 ชม. (5) 4. กิจกรรมประชุมและประเมินผลกลุ่มเสี่ยงหลังจากการออบรม
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ