กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีทางการแพทย์เจริญมากขึ้น อัตราเฉลี่ยช่วงอายุของมนุษย์ยืนยาวขึ้น ทำให้อัตราแนวโน้มการเพิ่มของจำนวนประชากรผู้สูงอายุมากขึ้น ซึ่งคนในวัยผู้สูงอายุจะพบว่า มีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเกิดการเสื่อมของกระดูก ข้อต่อและเอ็นต่างๆ ทำให้เป็นสาเหตุในการเกิดอุบัติเหตุที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ดังนั้น จึงมีความจำเป็นที่จะต้องหาวิธีการป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุ โดยการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อพัฒนาสุขภาพร่างกาย ให้มีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมากขึ้น ชมรมผู้สูงอายุตำบลกุดเสลา ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของปัญหาดังกล่าวข้างต้น จึงได้จัดโครงการสร้างเสริมสุขภาพการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืดในกลุ่มผู้สูงอายุตำบลกุดเสลาขึ้น เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ ทำให้การเคลื่อนไหวของข้อต่อต่างๆ ยืดหนุนได้ดี การไหลเวียนของเลือดและระบบการหายใจดีขึ้น ช่วยชะลอการเสื่่อมสภาพของโครงสร้างร่างกายของผู้สูงอายุ ต่อไป

1. เพื่อใหผู้เข้าอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืดอย่างถูกวิธี

ผู้เข้าอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืดอย่างถูกวิธี