โครงการหมอครอบครัวชวนเดิน-วิ่ง-ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรง ตำบลเจ๊ะบิลัง อำเภอเมือง จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ 2567

1.ประชุมผู้เกี่ยวข้องเพื่อชี้แจงการดำเนินงานและวัตถุประสงค์ โครงการหมอครอบครัวชวนเดิน-วิ่ง-ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรง ตำบลเจ๊ะบิลัง อำเภอเมือง จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ ๒๕67
2.ประชาสัมพันธ์ องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น ผู้นำชุมชน อสม.และ ประชาชน รวมทั้งประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อเข้า ร่วมโครงการ
3.จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพ ตามหลัก3อ.2ส.แก่แกนนำสุขภาพในชุมชน และประชาชน และส่วนราชการ
4.สาธิตการออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง-ยืดเส้นยืดสาย แก่แกนนำสุขภาพในชุมชน อสม และประชาชน และส่วนราชการ
5.จัดกิจกรรมรณรงค์การออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง–ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรง
6.ติดตามการออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง–ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรงอย่างต่อเนื่อง
7.สรุปและประเมินผลโครงการ
หลังจากดำเนินโครงการ อสม แกนนำสุขภาพ ส่วนราชการในพื้นที่ และประชาชนทั่วไป มีความรู้และทักษะในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพ ตามหลัก3อ.2ส. มีความตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายที่ เหมาะสม ประชาชนมีการออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง ยืดเส้นยืดสายอย่างต่อเนื่อง และมีสุขภาพแข็งแรงลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคเบาหวานและโรคความดัน โลหิตสูง โรคหลอดเลือดในสมอง