โครงการหมอครอบครัวชวนเดิน-วิ่ง-ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรง ตำบลเจ๊ะบิลัง อำเภอเมือง จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ 2567
โครงการหมอครอบครัวชวนเดิน-วิ่ง-ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรง ตำบลเจ๊ะบิลัง อำเภอเมือง จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ 2567
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการหมอครอบครัวชวนเดิน-วิ่ง-ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรง ตำบลเจ๊ะบิลัง อำเภอเมือง จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ 2567 | |
| รหัสโครงการ | 67-L5303-2-6 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 5 ตำบลเจ๊ะบิลัง | |
| วันที่อนุมัติ | 26 ตุลาคม 2566 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2566 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 30,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 5 ตำบลเจ๊ะบิลัง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเจ๊ะบิลัง อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล |
ปัจจุบันระบบสุขภาพของประเทศไทย มุ่งเน้นการ “สร้าง” มากกว่า “ซ่อม”สุขภาพ ซึ่งเป็น การบริหารจัดการระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้างเสริมสุขภาพ เนื่องจากประชาชนเกิดการเจ็บป่วย ด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ และต้องมีค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล จึงได้มีการรณรงค์ ส่งเสริมให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคและการเจ็บป่วย รัฐบาลมีนโยบาย 3 อ 2 ส เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชน ประกอบด้วย การออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ ไม่ดื่มสุรา ไม่สูบบุหรี่ โดยเฉพาะกิจกรรมออกกำลังกายเป็นเรื่องแรก และ บูรณาการกับกิจกรรมอื่น ๆ ที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพของบุคคล ครอบครัว และชุมชน โดยภาครัฐ สนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชน ให้มีส่วนร่วมในการแก้ไขปัญหาสุขภาพของตนเอง ครอบครัว และชุมชน โดยมีเป้าหมายในการส่งเสริมให้คน ไทยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที ด้วยการออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ ทั้งนี้การเดิน-วิ่ง เป็นอีกกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังเป็นการ ประหยัดไม่สิ้นเปลืองและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม สร้างแรงบันดาลใจและเป็นแบบอย่างแก่ประชาชน ได้ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย
ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 5 ตำบลเจ๊ะบิลัง จึงได้เห็นความสำคัญในการสร้างสุขภาพ โดยจัดกิจกรรม อบรมให้ความรู้หลัก 3 อ 2 ส แก่ อสม แกนนำสุขภาพ ส่วนราชการในพื้นที่ และประชาชนทั่วไป เพื่อเฝ้าระวังและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพ และกิจกรรมการออกกำลังกาย“โครงการหมอครอบครัวชวนเดิน-วิ่ง-ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรง ตำบลเจ๊ะบิลัง อำเภอเมือง จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ ๒๕67 ซึ่งวัตถุประสงค์เพื่อ ส่งเสริมการออกกำลังกายให้มีสุขภาพแข็งแรง ลดการเจ็บป่วยด้วยโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรค หลอดเลือด และมุ่งหวังการสร้างการมีส่วนร่วมจากหน่วยงาน องค์กรเอกชน บุคลากรด้านสาธารณสุข กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) นักเรียน และประชาชนในพื้นที่ ทั้งนี้ อีกทั้งยังสร้างแรงจูงใจให้เกิดการออกก าลังกายโดยการเดิน-วิ่ง ซึ่งเป็น มิตรต่อสิ่งแวดล้อม เรียนรู้ประโยชน์ของการออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ ส่งผลดี ต่อชุมชน และสร้างแบบอย่างเพื่อจุดประกายให้ทุกคนออกกำลังกาย ปลอดภัย และปลอดโรคต่อไป
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีความรู้และทักษะในการส่งเสริมสุขภาพโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนให้ความสำคัญและตระหนึกถึงความสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วมของประชาชนในพื้นที่ด้วยการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วย โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดในสมอง
- จัดกิจกรรมรณรงค์การออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง – ยืดเส้นยืดสาย กายใจแข็งแรง
- กิจกรรมประชุมผู้เกี่ยวข้องเพื่อชี้แจงการดำเนินงานและวัตถุประสงค์ โครงการหมอครอบครัวชวนเดิน-วิ่ง-ยืดเส้นยืดสายกายใจแข็งแรง ตำบลเจ๊ะบิลัง อำเภอเมือง จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ ๒๕67
- จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพ ตามหลัก3อ.2ส.แก่แกนนำสุขภาพในชุมชน และประชาชน และส่วนราชการ
หลังจากดำเนินโครงการ อสม แกนนำสุขภาพ ส่วนราชการในพื้นที่ และประชาชนทั่วไป มีความรู้และทักษะในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพ ตามหลัก3อ.2ส. มีความตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายที่ เหมาะสม ประชาชนมีการออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง ยืดเส้นยืดสายอย่างต่อเนื่อง และมีสุขภาพแข็งแรงลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคเบาหวานและโรคความดัน โลหิตสูง โรคหลอดเลือดในสมอง