โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา ตำบลตะปอเยาะ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา ตำบลตะปอเยาะ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา ตำบลตะปอเยาะ | |
| รหัสโครงการ | 67-L2497-1-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม องค์การบริหารส่วนตำบลตะปอเยาะ | |
| วันที่อนุมัติ | 29 พฤศจิกายน 2566 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 6 มีนาคม 2567 - 10 กรกฎาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 18,100.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางฮนีซะห์ สะมะแอ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลตะปอเยาะ อำเภอยี่งอ จังหวัดนราธิวาส |
กองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลตะปอเยาะ มีวัตถุประสงค์ให้ประชาชนตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจสังคมปัญญาและจิตวิญญาณมีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุขดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดีพอประมาณมีเหตุผลมีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดีภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงตามพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดีเป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกันมีสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวและหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพได้แก่ออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์ อโรคยาอนามัยสิ่งแวดล้อมและอบายมุขโดยมีเป้าหมายให้ประชาชน ได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น การเดินเร็วๆ วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค โยคะ ฟุตบอลเซปัคตะกร้อ แบดมินตัน เป็นต้นทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงสุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ การออกกำลังกายยังเป็นการสร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินแต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้บุคลากรได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม องค์การบริหารส่วนตำบลตะปอเยาะ ได้ตระหนักและเห็นตวามสำคัญ ในการดูแลรักษาสุขภาพเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ใช้เวลาทุกวันพุธ และวันศุกร์ช่วงเย็นๆ ใช้ระยะเวลา1-2 ชั่วโมง เป็นการพบปะเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในองค์กรอีกทางหนึ่ง
- 1. เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของบุคคลกรและประชาชนในพื้นที่ตำบลตะปอเยาะ
- 2. เพื่อส่งเสริมให้บุคคลกรได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- 1.การออกกำลังกาย ในช่วงเวลา 15.30 - 16.00 น สัปดาห์ละ 2 วัน (วันพุธและพฤ.ของแต่ละสัปดาห์)