โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย ชุมชนวัดป่าลานคำ | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย ชุมชนวัดป่าลานคำ
รหัสโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชุมชนวัดป่าลานคำ
วันที่อนุมัติ	12 กุมภาพันธ์ 2566
ปี	2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	12 กุมภาพันธ์ 2566 - 31 สิงหาคม 2566
งบประมาณ	14,730.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น ขนาด 6.00

1. ประชาสัมพันธ์ให้คนในชุมชนที่สนใจเข้าร่วมโครงการ
2. จัดการอบรมเพื่อให้ความรู้การดูแลสุขภาพตนเอง จำนวน 1 วัน
3. ประเมินสุขภาพผู้เข้าร่วมกิจกรรมก่อนและหลังการดำเนินโครงการ ได้แก่ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) โดยจัดทำ แบบบันทึกการตรวจสุขภาพด้วยตนเอง สำหรับกลุ่มเป้าหมาย, แบบประเมินความรู้ด้านสุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพของตนเอง
4. จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วย ไลน์แดนซ์และบาสโลบ ทุกวันหรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 วัน ตั้งแต่เวลา 17.00-18.00 น. ต่อเนื่องจนสิ้นปีงบประมาณ
5. ประเมินผลกิจกรรม โดยสุ่มตรวจแบบบันทึกการตรวจสุขภาพตัวเอง กลุ่มเป้าหมายจะได้รับการพัฒนาศักยภาพเป็นแกนนำสุขภาพในชุมชน ในปีงบประมาณต่อไป
6. สรุปผลการดำเนินงาน และรายงานให้คณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองพะเยาเมื่อสิ้นสุดโครงการ