โครงการวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad ครั้งที่ 5
โครงการวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad ครั้งที่ 5
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad ครั้งที่ 5 | |
| รหัสโครงการ | 02-01-67 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad | |
| วันที่อนุมัติ | 30 พฤศจิกายน 2566 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 5 ธันวาคม 2566 - 5 ธันวาคม 2566 | |
| งบประมาณ | 15,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ประธานวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลกงหรา อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง |
- ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 20.00
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 20.00
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงมีผลทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้กลับกลายมาเป็นปัญหาสาธารสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไข้มันอุดตันในเส้นเลือด ประชาชนขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถ ลดปัญหาดังกล่าวได้ เมื่อได้ออกกำลังกาย ร่างกายจะดึงพลังงานออกมาใช้ การออกกำลังกายแบบแอโรบิคเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นจังหวะต่อเนื่องกัน เช่น การเดิน วิ่ง ซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงโดยการฝึกให้ร่างกายมีประสิทธิภาพและใช้พลังงานน้อยลงแม้จะทำกิจกรรมเท่าเดิม เมื่อปรับสภาพร่างกายได้ดีขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการหายใจจะกลับสู่ระดับพักผ่อนได้เร็วกว่าเดิมมากหลังจากออกกำลังกาย ชมรมวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad ได้เล็งเห็นถึงปัญหาดังกล่าว จึงมีแนวคิดในการจัดทำโครงการ วิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad ครั้งที่ 5 เกิดขึ้นทุกๆปีทางชมรมวิ่งคิดถึงพ่อ ซึ่งได้กำหนดให้วันที่ 5 ธันวาคมของทุกปี เป็นกลไกเชื่อมโยงและสร้างเครือข่ายในการส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชน ในเขตเทศบาลตำบลกงหราและพื้นที่ใกล้เคียงเข้าร่วมกิจกรรม ชมรมวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad ได้เล็งเห็นความสำคัญของการมีสุขภาพดีที่ครอบคลุมทุกด้านทั้งร่างกายจิตใจการใช้ชีวิตร่วมกันในครอบครัวอย่างมีความสุข ซึ่งจะเป็นพลังในการส่งเสริมคุณภาพชีวิตของประชาชนที่สำคัญ อีกทั้งรายได้ของการจัดกิจกรรมโครงการดังกล่าวนี้ ยังเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยเหลือเด็กนักเรียนที่มีผลการเรียนดีแต่ขาดแคลนทุนทรัพย์ภายในเขตเทศบาลตำบลกงหรา จึงจัดโครงการวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad ครั้งที่ 5 และรำลึกวันพ่อแห่งชาติ 5 ธันวาคม ของทุกปี
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- โครงการวิ่งคิดถึงพ่อ Run for Dad ครั้งที่ 5
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้แสดงออกถึงความจงรักภักดีและรำลึกถึงสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช
- ประชาชนทั่วไปและในเขตพื้นที่รับผิดชอบมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงสมบูรณ์
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเห็นถึงความสำคัญและหันมาออกกำลังกายมากขึ้น
- เด็กนักเรียนดีแต่ขาดทุนทรัพย์ได้มีขวัญกำลังใจและได้นำเงินที่ได้ไปใช้เป็นทุนการศึกษาต่อไป