กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพ เนื่องจากจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ช่วยสร้าง สมรรถภาพทางกายและช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของอวัยวะ และระบบ ต่างๆ ในร่างกาย รวมทั้งยังทำให้รู้จักการทำงานร่วมกันเป็นทีม ปลูกฝังความสามัคดีของผู้ร่วมกิจกรรมสร้างให้เป็นผู้มี น้ำใจนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะ และเคารพในกฎ ระเบียบ กติกา การออกกำลังกายด้วยกิจกรรมกีฬาทำได้ในช่วงเวลาว่าว่างจาก การทำงาน จากการเรียน การเล่นก็หายังช่วยให้เยาวชนห่างไกลยาเสพติดได้อีกทางหนึ่ง ซึ่งปัจจุบันการออกกำลังกายได้ พัฒนาในลักษณะที่แตกต่างกัน แล้วแต่ผู้ออกกำลังกายจะเลือกให้เหมาะสมกับตนเอง เช่น การเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ เต้นแอโร บิค ขี่จักรยาน เตะฟุตบอล ฟุตซอล ฯลฯ ฟุตซอลเป็นกีฬาที่สามารถเล่นได้ครั้งละหลายคนก่อให้เกิดความสนุกสนานและยังได้สุขภาพพลามัยที่ดี แต่เนื่องจากผู้เล่นส่วนใหญ่ไม่มีความรู้ และทักษะในการเล่นที่ถูกต้อง ทำให้เกิดการบาดเจ็บขึ้นบ่อยครั้ง ซึ่งหากผู้เล่น ได้รับการฝึกอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการเล่นกีฬาฟุตซอลที่ถูกต้องจะทำให้ลดการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นได้ และเป็นการ ส่งเสริมสุขภาพอีกด้วย ทั้งนี้ศูนย์ฝึกกีฬาฟุตซอลนครหาดใหญ่ เล็งเห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำ โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกีฬาฟุตซอลเพื่อสุขภาพ แก่เด็กและเยาวชนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่ ปี 2566 ขึ้น

1. 1.เพื่อส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกีฬา ฟุตซอลในเด็กและเยาวชน
2. 2.เพื่อให้เด็กและเยาวชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
3. 3.เพื่อให้เด็กและเยาวชนมีความรู้ความเข้าใจทักษะ การเล่นฟุตซอลที่ถูกต้อง และปลอดภัย

1. 2. กิจกรรมออกกำลังกายการฝึกปฏิบัติ ทักษะการเล่นฟุตซอลต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งๆ ละ 1 ชม. (มีผู้ช่วยผู้ฝึกสอน จำนวน 2 คน)
2. 3. กิจกรรมจัดซื้อครุภัณฑ์ /อุปกรณ์ในการจัดกิจกรรม
3. 4. กิจกรรมประชาสัมพันธ์
4. 5. กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน
5. 1. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการในการ ให้ความรู้หลักการฝึกทักษะขึ้นพื้นฐานใน กีฬาฟุตซอล ,การออกกำลังกายด้วยการ เล่นกีฬาฟุตซอลด้วยความปลอดภัย และ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อของกีฬาฟุตซอล

1. เด็กและเยาวชนมีสุขภาวะที่ดีขึ้น มีสุขภาพแข็งแรง
2. เด็กและเยาวชนมีความรู้ความเข้าใจทักษะในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และปลอดภัย
3. เด็กและรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลจากยาเสพติด และมีพฤติกรรมการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ต่อเนื่องสม่ำเสมอ