โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย
วันที่ 5-6 เดือนกันยายน พ.ศ. 2567
เวลา 08.30 น. – 09.00 น. ลงทะเบียน
กิจกรรมตรวจคัดกรองความดันโลหิตสูง
เวลา 09.00 น. - 09.15 น. พิธีเปิดการฝึกอบรมโดยนายอำเภอเจาะไอร้อง นายมาหะมะยากี หะยีมะ และกล่าว
รายงานโดยนายกองค์การบริหารส่วนตำบลมะรือโบออกนายวันมูลกัรนัย หะยีมะปิเยาะ
เวลา 09.15 น. - 10.45 น. กิจกรรมอบรมให้ความรู้
- การดูแลสุขภาพเบื้องต้น
- อาหารสำหรับผู้สูงอายุ
- การใช้ยาในผู้สูงอายุ
เวลา 10.45 น. - 11.00 น. พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 11.00 น. – 12.00 น. - โรคกระดูกและข้อในผู้สูงอายุ
-โรคเรื้อรังในผู้สูงอายุ
-การนวดคลายเครียด
เวลา 12.00 น. – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 น. – 14.30 น. - โรคอ้วนในผู้สูงอายุ
-โรคมะเร็งที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
เวลา 14.30 น. – 14.45 น. พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 14.45 น. – 16.00 น. กิจกรรมแลกเปลี่ยนความคิดเห็น
เวลา 16.00 น. ปิดการอบรม
หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
- ผู้สูงอายุได้รับความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพอนามัยของตนเอง ส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่ดีและการดูแลสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง 2. ผู้สูงอายุมีขวัญและกำลังใจ มีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงเพื่อดำรงอยู่ในสังคมอย่างมีคุณค่า รวมทั้งส่งเสริมความสุขทางจิตและสภาวะที่ดีให้กับผู้สูงอายุ
- ผู้สูงอายุมีจิตใจเบิกบานมีกิจกรรมนันทนาการพบปะสังสรรค์พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็น เป็นการสร้างสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมการติดต่อสังคมและการเชื่อมโยงกับผู้อื่นในชุมชน
- ได้รับความร่วมมือ สนับสนุนความร่วมมือระหว่างหน่วยงานของรัฐในเขตพื้นที่ และชุมชนในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุร่วมกันอย่างยั่งยืน