กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการส่งเสริมกิจกรรมออกกำลังกายลีลาเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ	67-L8008-02-16
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองสตูล
วันที่อนุมัติ	14 กุมภาพันธ์ 2567
ปี	2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 มีนาคม 2567 - 30 กันยายน 2567
งบประมาณ	22,810.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางฉวีวรรณ เทพภักดี
พื้นที่ดำเนินการ

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

1. จำนวสมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมลีลาเพื่อสุขภาพ (คน) ขนาด 30.00

ปัจจุบันประเทศไทยเข้าสู่ยุคผู้สูงวัย การก้าวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ ทำให้ประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวของร่างกายลดน้อยถอยลง สุขภาพกาย สุขภาพจิตเสื่อมลง ทั้งการเจ็บป่วยเรื้อรังก็เพิ่มมากขึ้น ส่วนหนึ่งมีสาเหตุมาจาก ขาดออกกำลังกาย จากผลวิจัย ได้ระบุถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเป็นประจำ ในหมู่ผู้สูงอายุว่า ช่วยพัฒนาและดำรงไว้ซึ่งสุขภาพและความสุข จึงจำเป็นต้องพัฒนาผู้สูงอายุให้มีสุขภาพจิตที่เข้มแข็งและสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เพื่อช่วยผ่อนคลายความเครียด และป้องกันโรคภัยไข้เจ็บทั้งปวง ต้องมีรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสม ปลอดภัย เคลื่อนไหวร่างกายที่ถูกต้อง เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย เพื่อให้มีสมรรถภาพทางกายที่ดีอย่างสมวัย ใช้ลีลาการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย โดยการ เต้นรองแง็ง รำวง รำพัด ลีลาศ บาสโลป กิจกรรมเข้าจังหวะอย่างง่าย เพื่อได้รักษาและแสดงออกถึงวัฒนธรรมการแสดงมาแต่โบราณ จนถึงการประยุกต์รูปแบบการออกกำลังกายเข้าสมัยปัจจุบัน ผ่านทางชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองสตูล นอกจากจะส่งเสริมกิจกรรมทางกายแล้ว ยังส่งเสริมความสุขทางร่างกาย ความสุขทางอารมณ์ ความสุขทางจิตและความสุขทางสังคมด้วย

1. เพื่อส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกายของผู้สูงอายุ
2. คัดเลือกบุคคลตันแบบในการดูแลสุขภาพ

1. กิจกรรมออกกำลังกายลีลาเพื่อสุขภาพ
2. คัดเลือกบุคคลต้นแบบการดูแลสุขภาพ

1.ผู้สูงอายุมีความสุขทางกาย ความสุขทางจิต ความสุขทางอารมณ์ ความสุขทางจิต และความสุขทางสังคม
2.ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
3.สามารถลดอัตราการเจ็บป่วยเรื้อรัง ติดบ้าน ติดเตียงในผู้สูงอายุ