โครงการผู้สูงอายุจิตแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง (โรงเรียนผู้สูงอายุ)
โครงการผู้สูงอายุจิตแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง (โรงเรียนผู้สูงอายุ)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการผู้สูงอายุจิตแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง (โรงเรียนผู้สูงอายุ) | |
| รหัสโครงการ | 67-L8291-2-09 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลย่านตาขาว | |
| วันที่อนุมัติ | 15 ธันวาคม 2566 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 3 มกราคม 2567 - 30 มิถุนายน 2567 | |
| งบประมาณ | 20,440.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายคงเกียรติ อร่ามเรือง ตำแหน่ง ประธานชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลย่านตาขาว | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง |
ด้วยชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลย่านตาขาว ได้ศึกษาโครงสร้างประชากรผู้สูงอายุเริ่มจะมีอายุยืนยาวมากขึ้น และมีจำนวนเพิ่มขึ้นทุกปีถือเป็นการก้าวขึ้นเป็นสังคมผู้สูงอายุอย่างรวดเร็ว อีกทั้งในปัจจุบันชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลย่านตาขาว มีสมาชิกทั้งหมด 300 คน ดังนั้นเพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมทางชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลย่านตาขาว ได้จัดตั้งโรงเรียนผู้สูงอายุขึ้น เพราะตระหนักถึงผลกระทบที่เกิดแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงประชากรที่เริ่มปรากฏขึ้นในเขตเทศบาล และจำนวนผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคเรื้อรังและมีปัญหาด้านสุขภาพจิตภาวะ ซึมเศร้าจากการถูกทอดทิ้งให้อยู่เพียงลำพัง ผู้สูงอายุเหล่านี้จะได้ผ่านกระบวนการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ การมีส่วนร่วม ในการกำหนดยุทธศาสตร์ส่งเสริมและสนับสนุนด้านการพัฒนาให้ผู้สูงอายุมีความสามารถในการดูแลรักษาสุขภาพตนเองและสุขภาพผู้สูงอายุด้วยกัน
เพื่อให้การดำเนินการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ เป็นรูปธรรมและเกิดการร่วมใจกัน รวมทั้งการฟื้นฟูสุขภาพเมื่อมีภาวะของโรค และควบคุมให้ภาวะของโรคเหล่านั้นมีอาการคงที่ไม่กำเริบรุนแรงหรือเสื่อมถอยมากกว่าเดิม จะทำให้ผู้สูงอายุมีชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่า สามารถทำประโยชน์ให้แก่สังคมอย่างมีความสุข สร้างสรรค์ และไม่ก่อภาระต่อสังคมในอนาคต ชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลตำบลย่านตาขาว จึงได้จัดทำโครงการผู้สูงอายุจิตแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง “กิจกรรมโรงเรียนผู้สูงอายุ” ประจำปีงบประมาณ 2567 ขึ้น
- เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับความรู้ มีทักษะในการดูแลสุขภาพร่างกาย
- เพื่อให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยและมีสุขภาพที่ดี
- เพื่อให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมได้รับความรู้และนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
- กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้ การใช้ชีวิตในวัยผู้สูงอายุ/ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
- กิจกรรมที่ 2 อบรม ให้ความรู้ สุขภาพใจ ผู้สูงวัยอย่าให้เครียด
- กิจกรรมที่ 3 อบรม ให้ความรู้ โรคเรื้อรังในผู้สูงอายุและส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
- กิจกรรมที่ 4 อบรม ให้ความรู้ การนวดแผนไทย/ธรรมชาติบำบัด
- กิจกรรมที่ 5 อบรม ให้ความรู้ การทำสมาธิวิปัสสนา
- กิจกรรมที่ 6 อบรมให้ความรู้ การดูแลสุขภาพในช่องปากและส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
- ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมได้รับการดูแลตามความเหมาะสมมีความรู้ มีทักษะในการดูแลสุขภาพร่างกาย และสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ดี
- ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมร่วมกันและได้ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยและมีสุขภาพที่ดีขึ้น
- ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมได้รับการพัฒนาด้านจิตใจ สุขภาพ สังคม
- ผู้สูงอายุเทศบาลตำบลย่านตาขาวได้แสดงศักยภาพและถ่ายทอดภูมิปัญญาให้แก่สังคม สามารถดำรงชีวิต สร้างความสัมพันธ์ที่มีระหว่างผู้สูงอายุกับคนทุกวัยได้อยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างมั่นคงและมีความสุข