โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค เพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2567
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค เพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2567
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค เพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2567 | |
| รหัสโครงการ | 67-L8291-2-12 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลย่านตาขาว | |
| วันที่อนุมัติ | 15 ธันวาคม 2566 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 20 ธันวาคม 2566 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 30,100.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางขิน พลสังข์ ประธานชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลย่านตาขาว | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง |
ในทุกๆปีสถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และภาคีเครือข่าย ร่วมจัดทำรายงานสุขภาพคนไทย มีปัจจัยสังคมกำหนดสุขภาพ (Social Determinants of Health: SDH) ของสำนักงานกองทุนสนับสนุนทางเสริมสุขภาพ (สสส.) ซึ่งเป็นการรวบรวมประเด็นสำคัญทั้งในด้านสุขภาพ สังคม และเศรษฐกิจ โดยเป็นประโยชน์และแนวทางในการแก้ปัญหาสุขภาพที่ยั่งยืนได้ ซึ่งปัจจุบันประเทศไทยมีสถิติการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรังสูง โดยมีผู้ใช้บริการในแผนกฉุกเฉินมากขึ้น หรือใช้บริการทางการแพทย์เมื่อมีอาการหนัก สะท้อนถึงข้อจำกัดในความรอบรู้ด้านสุขภาพ ซึ่งมีส่วนช่วยให้คนจำนวนมากสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้เกิดความสมดุลของวิถีชีวิตและสุขภาพ
สถานการณ์การเจ็บป่วยของประชาชนในเขตอำเภอย่านตาขาวในปี 2566 พบผู้ป่วยด้วยโรคเบาหวาน จำนวน 547 ราย โรคความดัน จำนวน 1,163 ราย (ข้อมูลจาก รพ.ย่านตาขาว) และเมื่อเทียบกับประชากรในเขตเทศบาลตำบลย่านตาขาว ช่วงอายุ 35 ปีขึ้นไปรวมทั้งสิ้นจำนวน 4,356 คน จะพบว่าประชาชนที่เจ็บป่วยในเขตเทศบาล คิดเป็นร้อยละ 39.25 ต่อปี โดยการการป้องกันการเกิดโรคโดยการออกกำลังกาย จึงเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรงทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งมีภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน และเป็นการส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ห่างไกลยาเสพติด และเป็นการเสริมสร้างความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดี
ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลย่านตาขาว ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชน ในการป้องกันการเกิดโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน และสร้างความรักสามัคคีในชุมชน จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย เต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อให้ประชาชนในชุมชน มีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย การมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน และการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของชุมชน อีกทั้งยังเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของประชาชนในเขตเทศบาลตำบลย่านตาขาว
ดังนั้น ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลย่านตาขาว จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ขึ้น
- เพื่อฝึกอบรมสร้างความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิคให้ถูกวิธี
- เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกชมรม มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงห่างไกลโรค โดยสมาชิกสามารถควบคุมดัชนีมวลกาย น้ำหนัก ส่วนสูง อยู่ในเกณฑ์ปกติ เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคทางกาย
- ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคและกิจกรรมเสริมอื่นๆ
- อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายการเต้นแอโรบิค
- สมาชิกชมรมและประชาชน มีความรู้เรื่องการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
- สมาชิกชมรมและประชาชน สามารถออกกำลังกายเต้นแอโรบิคได้ถูกต้องตามหลักวิชาการ
- สมาชิกชมรมและประชาชน มีสุขภาพแข็งแรง เกิดความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน