โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปีงบประมาณ 2567
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปีงบประมาณ 2567
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปีงบประมาณ 2567 | |
| รหัสโครงการ | 67-L8291-1-14 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | เทศบาลตำบลย่านตาขาว | |
| วันที่อนุมัติ | 15 ธันวาคม 2566 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 2 มกราคม 2567 - 30 สิงหาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 15,632.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพัทยา บุญชัย ตำแหน่ง หัวหน้าสำนักปลัดเทศบาล | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง |
การสนับสนุนและส่งเสริมให้บุคลากรในองค์กรทุกเพศ ทุกกลุ่มวัยได้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพให้มีความแข็งแรง ทั้งกาย ใจ สังคม ทั้งยังป้องกันการตายก่อนวัยอันสมควร ตลอดจนเป็นการลดการเจ็บป่วยจากโรคต่างๆ ที่ไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือด เป็นต้น เพราะโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเหล่านี้เป็นโรคที่ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณในการรักษาและสร้างความวิตกกังวลให้ผู้ป่วยและคนในครอบครัว ตลอดจนเพื่อนร่วมงาน ประการสำคัญยิ่งลดความรุนแรงของโรคที่อาจส่งผลให้ผู้ป่วยเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต และความพิการได้ จากปัญหาและความจำเป็นข้างต้น งานการเจ้าหน้าที่ สำนักปลัดเทศบาล เป็นหน่วยงานที่มีส่วนสำคัญในการจัดกิจกรรมต่างๆ เพื่อกระตุ้นให้บุคลากรในองค์กร ได้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ลดอ้วน ลดพุง ลดโรค จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ประจำปีงบประมาณ 2567 ขึ้น โดยเน้นการเพิ่มกิจกรรมทางกายที่พอเพียง การออกกำลังกาย เพื่อการสร้างสุขภาพที่ดีช่วยเพิ่มสมรรถนะในการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพต่อไป
- เพื่อสนับสนุนส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการบริโภคอาหาร และการออกกำลังกายที่ถูกต้องมากยิ่งขึ้น
- ลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือด
- กิจกรรมการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำทุกอาทิตย์ เพื่อลดพุง ลดอ้วน ลดโรค
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพการบริโภคอาหารที่ถูกต้อง ลดหวาน มัน เค็ม และเรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสม
- บุคลากรในองค์กรลดน้ำหนักได้อยู่เกณฑ์ปกติ หรือลดลง
- รอบเอว/ดัชนีมวลกาย ความดันโลหิตปกติ
- บุคลากรมีความกระตือรือร้นในการออกกำลังกาย/ สร้างนิสัยรักการออกกำลังกาย
- สามารถป้องกันการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ 90%