กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการสร้างเสริมสุขภาพด้วยเวทเทรนนิ่ง หมู่บ้านหงส์ทิพย์ ชุมชนบ้านคอหงส์ 3

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการสร้างเสริมสุขภาพด้วยเวทเทรนนิ่ง หมู่บ้านหงส์ทิพย์ ชุมชนบ้านคอหงส์ 3
รหัสโครงการ 67-L7257-2-16
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มออกกำลังกายหมู่บ้านหงส์ทิพย์
วันที่อนุมัติ 23 กุมภาพันธ์ 2567
ปี 2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2567 - 15 กันยายน 2567
งบประมาณ 31,480.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางถนอมจิต เผือกโสมณ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI ตามเกณฑ์มาตรฐาน ขนาด 0.00
  2. ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี ขนาด 0.00

ในปัจจุบันเราจะเห็นได้ว่า ผู้คนเริ่มหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้นทั้งในด้านการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ทั้งนี้ก็เพราะว่าเทรนด์การรักสุขภาพกำลังมาแรง ทั้งจากคนรอบข้างหรือผู้ที่มีชื่อเสียงในวงการต่าง ๆ ซึ่งส่งผลให้หลาย ๆ คนตั้งความฝันที่จะมีหุ่นและสัดส่วนที่ดีเพื่อส่งเสริมให้ตนเองมีภาพลักษณ์ สุขภาพที่ดี และบุคลิกที่ดีขึ้นการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง (WeightTraining) เป็นการออกกำลังกายที่ใช้น้ำหนักมาเป็นแรงต้านในการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง เพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ หรือเพื่อกระชับกล้ามเนื้อในส่วนนั้น ๆ การเล่นเวทจะช่วยกระชับสัดส่วนของกล้ามเนื้อ ทำให้มีส่วนโค้งเว้า มีรูปร่างได้รูปอย่างมีสุขภาพดี ดังนั้น กลุ่มออกกำลังกายหมู่บ้านหงส์ทิพย์ จึงได้จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพด้วยเวทเทรนนิ่ง หมู่บ้านหงส์ทิพย์ ชุมชนบ้านคอหงส์ 3 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI ตามเกณฑ์มาตรฐาน
  2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพจิตที่ดี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพด้วยเวทเทรนนิ่ง
  2. กิจกรรมประชุมคณะทำงาน
  3. กิจกรรมประชุมคณะทำงานสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเพิ่มขึ้น
  2. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น