โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค | |
| รหัสโครงการ | 67-L7257-2-57 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มถนอมจิตรักษ์สุขภาพ | |
| วันที่อนุมัติ | 23 กุมภาพันธ์ 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2567 - 15 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 29,840.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวทิพย์รัตน์ สิงห์ทวีศักดิ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
- ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI ตามเกณฑ์มาตรฐาน ขนาด 0.00
- ร้อยละของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี ขนาด 0.00
เนื่องในสังคมปัจจุบันวิถีชีวิตของคนในสังคมมีการเปลี่ยนแปลงบุคคลทั่วไปต้องทำงานแข่งกับเวลา หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย อ้างไม่มีเวลา บางครั้งเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงบทในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอและให้เกิดโรคต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือด สมัยปัจจุบันอายุยังน้อยก็เกิดโรคต่าง ๆ ได้ ในการนี้เล็งเห็นว่าเราควรจะต้องเน้นการสร้างมากกว่าการซ่อมสุขภาพ จึงต้องเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้างเสริมสุขภาพ เนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถดูแลและป้องกันได้ เป็นสวนใหญ่ จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาสนใจการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บและเพื่อสุขภาพจิตที่ดีด้วยการเต้นแอโรบิค เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันโรคได้
กลุ่มถนอมจิตรักษ์สุขภาพ จึงได้ทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค เพื่อให้ประชาชนได้มีการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง และให้เน้นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายให้มีสุขภาพจิตที่ดี ร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตสดใส ห่างไกลจากโรค
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI ตามเกณฑ์มาตรฐาน
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพจิตที่ดี
- กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิค
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเพิ่มขึ้น
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น