โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 67-L1485-2-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคบ้านหัวถนน หมู่ที่ 1 | |
| วันที่อนุมัติ | 16 มกราคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 25 มกราคม 2567 - 30 สิงหาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 29,900.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางนงนภัส คงวิทยา ประธานโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลปะเหลียน อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง |
ตามที่คณะรัฐมนตรีได้อนุมัติหลักการให้กระทรวงสาธารณสุขและกระทรวงที่เกี่ยวข้องดำเนินยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรง” โดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้คนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจ สังคม และปัญญาจิตวิญญาณ มีสัมมาชีพ มีรายได้ ทำงาน ด้วยความสามารถดำรงชีพบนพื้นฐานของความพอดี พอประมาณอย่างมีเหตุผล มีครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี สุขภาพแข็งแรงและอายุยืนยาว หนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ และปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากการรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชนในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน ไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่ อยู่ในกลุ่มแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง บางคนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสิ่งต่างๆ เช่นยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งมีราคาแพง ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพแก่คนในชุมชน ชมรมแอโรบิคบ้านหัวถนน จึงมีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริม สนับสนุนและดำเนินการด้านสุขภาพให้กับประชาชนหมู่ที่ ๑ และประชาชนทั่วไปให้มีสุขภาพกายแข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่ดี มีสังคม อารมณ์และสติปัญญา อีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์จากการออกกำลังกาย
ทางชมรมแอโรบิคบ้านหัวถนน จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขึ้น ในปีงบประมาณ ๒๕๖๗ เพื่อให้ประชาชนหมู่ที่ ๑ และประชาชนทั่วไปได้หันมาออกกำลังกาย เพิ่มมากขึ้นและออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี ที่สำคัญการออกกำลังกายยังช่วยลดความเสี่ยง และเป็นภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองไม่ให้เกิดโรคเรื้อรังไม่ติดต่อ และโรคติดต่อต่างๆ ตามฤดูกาลได้เป็นอย่างดี
- ๑. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความเข้าใจ เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกวิธี
- ๒. เพื่อให้ผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรม มีสุขภาพที่ดี ทั้งร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคต่างๆได้
- ๓. เพื่อเสริมสร้างให้พี่น้องประชาชนในชุมชน ได้ตระหนักเห็นความสำคัญและให้การดูแล สุขภาพโดยการออกกำลังกาย เพิ่มมากขึ้น
- ๔ เพื่อเพิ่มศักยภาพให้เกิดผู้นำออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคเพิ่มขึ้น
๑. ร้อยละ ๙๐ ของสมาชิก และประชาชนทั่วไปมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการดูแลสุขภาพ
และการออกกำลังกาย
๒. ร้อยละ ๑๐๐ ของสมาชิกและประชาชนทั่วไปมีสุขภาพดี ทั้งร่างกายและจิตใจ ลดความ
เสี่ยงจากการเกิดโรคต่างๆได้
๓. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมตระหนักและเห็นความสำคัญในการดูแลสุขภาพโดยการออกกำลังกายเพิ่ม
มากขึ้น
๔. สมาชิกสามารถเป็นแกนนำออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคได้