โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ลดพุง ลดโรค (DPAC) รพ.สต.บ้านโคกโตนด
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ลดพุง ลดโรค (DPAC) รพ.สต.บ้านโคกโตนด
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ลดพุง ลดโรค (DPAC) รพ.สต.บ้านโคกโตนด | |
| รหัสโครงการ | 67-L3062-001-011 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโคกโตนด | |
| วันที่อนุมัติ | 8 มกราคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 8 มกราคม 2567 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 15,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวฟาตีมะห์ หะมิงมะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคอลอตันหยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
- ร้อยละของกลุ่มเป้าหมายเพศหญิงที่มีรอบเอวเกิน 80 เซนติเมตร ขนาด 78.57
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานโดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ประกอบกับโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโคกโตนดที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจดี ให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกายจิตใจ สังคมอารมณ์และสติปัญญา โดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดีซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโคกโตนด จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ลดพุง ลดโรค (DPAC) รพ.สต.บ้านโคกโตนด เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมโครงการเกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี ที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCD) และเป็นแบบอย่างให้แก่ชุมชนต่อไป
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพที่แข็งแรงไม่มีภาวะอ้วนลงพุง
- กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ลดพุง ลดโรค (DPAC) รพ.สต.บ้านโคกโตนด
- กิจกรรมที่ 2 ออกกำลังกายประกอบเพลงแบบแอโรบิคสัปดาห์ละ 3 วัน พุธ พฤหัสบดี ศุกร์ ภายในระยะเวลา 3 เดือน
- กิจกรรมที่ 3 ติดตามประเมินร่างกายของกลุ่มเป้าหมายหลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายภายในระยะเวลา 3 เดือน
1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงไม่มีภาวะอ้วนลงพุง
2.ผู้เข้าร่วมโครงการเป็นต้นแบบที่ดีแก่ชุมชนต่อไป