directions_run
โครงการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมเข้าจังหวะ
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.นาพละ
โครงการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมเข้าจังหวะ
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมเข้าจังหวะ | |
| รหัสโครงการ | 67-L1496-02-12 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุ ม.3 ต.นาพละ | |
| วันที่อนุมัติ | 7 ธันวาคม 2566 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2567 - 31 พฤษภาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 3,660.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ประธานชมรมผู้สูงอายุ ม.3 ต.นาพละ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลนาพละ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกาย เป็นการรักษาสุขภาพที่ทำได้ง่าย และช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ไม่ให้เกิดขึ้นกับตนเองได้ รู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ สร้างประสานสัมพันธ์กับผู้อื่น ส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจ กิจกรรมเข้าจังหวะเป็นกิจกรรมหนึ่ง ที่ผู้สูงอายุและบุคคลที่สนใจ สามารถเคลื่อนไหวไปกับจังหวะเพลงได้ ชมรมผู้สูงอายุสามารถเคลื่อนไหวไปกับจังหวะเพลงได้ ชมรมผู้สูงอายุ หมู่ ๓ ตำบลนาพละ จึงขอเสนอโครงการเพื่อของบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- 1. เพื่อให้ผู้สูงวัย เคลื่อนไหวร่างกายตามจังหวะได้
- . เพื่อให้สนุกสนาน ผ่อนคลายตึงเครียด
- 3. เพื่อให้บุคลิกภาพในการเคลื่อนไหวสวยงาม
- 4. เพื่อส่งเสริมให้ความเชื่อมั่นในตนเอง กล้าแสดงออก
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
๑. ผู้สูงอายุมีความคล่องแคล่วในการเคลื่อนไหว ๒. ผู้สูงอายุมีความสนุกสนานเพลิดเพลิน ๓. ผู้สูงอายุมีความเชื่อมั่นในตนเอง กล้าแสดงออก