โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพกลุ่มเสี่ยงโรค NCDs บ้านสองพี่น้อง ปีงบประมาณ 2567

- อบรมให้ความรู้ภาคบรรยายโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และแนวทางการดูแลสุขภาพของตนเอง
- อบรมเชิงปฏิบัติการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม 3 ฐาน ดังนี้ 1. ฐานวัดการรู้จักปัญหาสุขภาพตนเอง (วัดความดัน, ชั่งน้ำหนัก, วัดมวลไขมันในร่างกาย, หาค่า BMI) 2. ฐานการบริโภคอาหารป้องกันการเกิดโรค NCDs (วัดปริมาณความเค็มในอาหาร) 3. ฐานการวางแผนเป้าหมายการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเอง
กิจกรรมที่ 1
- อบรมให้ความรู้ภาคบรรยายโรคไม่ติดต่อเรื้องรัง และแนวทางการดูแลสุขภาพตนเอง
- อบรมเชิงปฏิบัติการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม 3 ฐาน ดังนี้
ผลการอบรมจำนวน 40 คน (แกนนำ/ผู้นำหมู่บ้าน จำนวน 12 ราย และประชาชนทั่วไปจำนวน 28 ราย) สถานที่จัด ณ ศาลาอเนกประสงค์หมู่ที่ 1 ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา
1. ฐานวัดการรู้จักปัญหาสุขภาพตนเอง (วัดความดัน,ชั่งน้ำหนัก,วัดมวลไขมันในร่างกาย, หาค่า BMI และการวัดมวลไขมัน เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ทราบข้อมูลความเสี่ยงของแต่ละรายเพื่อนำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในเดือนถัดไป
2. ฐานการบริโภคอาหารป้องกันการเกิดโรค NCDs (วัดปริมาณความเค็มในอาหารจำนวน 25 ตัวอย่าง)
- อาหารมีค่าระดับความเค็มน้อยมีค่าอยู่ที่ 0.7 จำนวน 11 ตัวอย่าง ร้อยละ 44
- อาหารมีค่าระดับความเริ่มเค็มมีค่าอยู่ที่ 0.7 - 0.9 จำนวน 9 ตัวอย่าง ร้อยละ 36
- อาหารมีค่าระดับความเค็มมีค่าอยู่ที่ มากกว่า 0.9 จำนวน 5 ตัวอย่าง ร้อยละ 20
- ฐานการวางแผนเป้าหมายการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเอง