กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการโยคะปฐมวัยเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการโยคะปฐมวัยเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ 67-L5270-3-03
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กตำบลวัดขนุน หมู่ 8
วันที่อนุมัติ 26 ธันวาคม 2566
ปี 2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 26 ธันวาคม 2566 - 30 กันยายน 2567
งบประมาณ 6,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางเจตสุภา หวังขะเด
พื้นที่ดำเนินการ ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก ม.8 ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพจิตดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา ดังนั้นกิจกรรมใดๆ ก็ตามที่ได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างต่อเนื่องและทำด้วยความรัก ย่อมส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจอย่างสมบูรณ์ เพราะเมื่อใดก็ตามที่ร่างกายรู้สึกอิ่มเอิบใจ รู้สึกตื่นเต้นและสนุกสนานร่างกายจะหลั่งสารเอ็นโดรฟินหรือฮอร์โมนความสุขออกมา ยิ่งไปกว่านั้นหากกิจกรรมดังกล่าวได้รับการฝึกให้ทำเป็นนิสัยตั้งแต่เด็กก็ย่อมส่งผลดีอีกมากมาย การให้เด็กเล่นโยคะ ก็ถือว่าเป็นการรักษาสุขภาพอย่างหนึ่ง ช่วยในการบริหารสมอง ฝึกให้เด็กๆ ได้ใช้สมองในการจินตนาการ มีสมาธิในการเรียน มีความอดทน ส่งผลให้ทำกิจกรรมต่างๆ ได้นานขึ้น และมีประสิทธิภาพ ช่วยในด้านความจำ ความเฉลียวฉลาด ในด้านร่างกาย ก็ช่วยให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่น แข็งแรง รวมถึงสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงอีกด้วย ซึ่งเป็นพื้นฐานที่ดีที่สุดสำหรับการเติบโตและเข้าสังคม
ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กตำบลวัดขนุน หมู่ 8 ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการโยคะปฐมวัยเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อให้เด็กของศูนย์พัฒนาเด็กเล็กตำบลวัดขนุน หมู่ 8 มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพจิตดี ทำให้เด็กมีพัฒนาการสมวัยในทุกด้าน พร้อมจะเติบโตเป็นประชากรที่มีคุณภาพต่อไป

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมให้เด็กมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง อารมณ์ดี และมีสมาธิ
  2. เพื่อให้ครู และผู้ปกครอง มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยโยคะสำหรับเด็ก
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. อบรมให้ความรู้แก่ครู ผู้ปกครอง เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยโยคะสำหรับเด็ก
  2. ออกกำลังกายด้วยโยคะสำหรับเด็ก
วิธีดำเนินการ
  1. ประชุมครู และผู้มีส่วนเกี่ยวข้อง

    1. เขียนโครงการ และเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
  2. ดำเนินงานตามกิจกรรม

      - กิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่ครู ผู้ปกครอง เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยโยคะสำหรับเด็ก

      - กิจกรรมออกกำลังกายด้วยโยคะสำหรับเด็ก สัปดาห์ละ 2 ครั้งๆ ละ ไม่เกิน 20 นาที

  1. นิเทศ กำกับ ติดตาม

  2. สรุป – ประเมินผล และรายงานผลการดำเนินงาน

ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. เด็กมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง อารมณ์ดี และมีสมาธิ

  2. ครูและผู้ปกครองมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโยคะสำหรับเด็ก