โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ "กลองยาวสร้างสุข"ประจำปีงบประมาณ 2567
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ "กลองยาวสร้างสุข"ประจำปีงบประมาณ 2567
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ "กลองยาวสร้างสุข"ประจำปีงบประมาณ 2567 | |
| รหัสโครงการ | 67-L1512-02-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 4,5,8,9 ตำบลคลองปาง | |
| วันที่อนุมัติ | 24 มกราคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 4 ธันวาคม 2566 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 30,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายละม้าย รอดกลิ่น | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองปาง อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง |
สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีประชาชนจะต้องมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง เหมาะสม คือ เรื่องการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย อารมณ์ เมื่อเจ็บป่วยต้องมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพดี เริ่มต้นที่ประชาชนต้องรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง มีพฤติกรรมที่ถูกต้องเหมาะสมตามวัย เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรค เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด ส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น ไม่ออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีที่สุด ดังนั้นประชาชนควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงห่างไกลโรค แต่เนื่องจากการออกกำลังกายมักน่าเบื่อ ไม่มีจุดดึงดูดความสนใจให้ออกกำลังกาย การตีกลองยาวและรำกลองเป็นการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่งที่สร้างความสนใจให้ประชาชน เนื่องจากมีความสนุกสนานเพลิดเพลินสามารถออกกำลังกายเป็นกลุ่ม ทำให้มีเพื่อนในการออกกำลังกาย จึงรู้สึกไม่น่าเบื่อ และสามารถออกกำลังกายได้ทุกกลุ่มวัย ได้ทั้งเรื่องความแข็งแรงของร่างกาย ได้ทั้งเรื่องของอารมณ์จิตใจและด้านสังคม และเป็นการสืบสานวัฒนธรรมอันดีงามของไทย ดังนั้น เพื่อเป็นการป้องกันปัญหาความเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้น ลดปัญหาการเจ็บป่วย และดำรงชีวิตอย่างมีความสุข ชมรมผู้สูงอายุ 4,5,8,9 ตำบลคลองปาง ได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพ ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคมของประชาชนในตำบลคลองปาง โดยการนำนวัตกรรมด้านภูมิปัญญาวัฒนธรรมมาประยุกต์ใช้ผ่านกิจกรรมร้อง เล่น เต้น รำ ด้วยกลองยาว ซึ่งจัดได้ว่าเป็นการออกกำลังกายแบบใหม่ที่น่าสนใจ สามารถสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายจิตใจได้อย่างเหมาะสมกับวัย มีดนตรีประกอบที่สนุกสนาน คนเล่นดนตรีก็ได้ฝึกซ้อมดนตรี โดยเสียงดนตรีจะช่วยกล่อมเกลาจิตใจให้มีอารมณ์ที่แจ่มใสขึ้น เครื่องดนตรีก็มีการแบกหามใช้กำลังในการตี คนรำกลองยาวก็จะได้เคลื่อนไหวร่างกายออกกำลังกาย มีความสนุกสนาน สามัคคีและสามารถพัฒนาต่อยอดเป็นอาชีพเพิ่มรายได้ให้กับประชาชนต่อไปได้ในอนาคต จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพ "กลองยาวสร้างสุข" ประจำปีงบประมาณ 2567 ขึ้น
- 1.เพื่อให้เยาวชน ประชาชน และผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการรำและตีกลองยาวอย่างถูกต้องและสามารถเรียนรู้ได้อย่างต่อเนื่อง
- 2. เพื่อให้เยาวชน ประชาชน และผู้สูงอายุได้ใช้เวลาว่างที่เป็นประโยชน์ เกิดความรักความสามัคคีผ่านการทำกิจกรรม
- 3. เพื่อให้เยาวชน ประชาชน และผู้สูงอายุเกิดทักษะในการตีและรำกลองยาว และสามารถนำมาปรับใช้ในการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมสุขภาพพลานามัยให้แข็งแรง สุขภาพดีทั้งกายและใจ
- 4. เพื่อเพื่อส่งเสริมให้ เยาวชน ประชาชน และผู้สูงอายุได้ร่วมกันทำกิจกรรมอนุรักษ์ศิลปะวัฒนธรรม ขนบธรรมเนียม ประเพณีและภูมิปัญญาท้องถิ่น
1.ประชุมปรึกษาหารือ กลุ่มคณะกรรมการชมรม,ผู้นำชุมชนและ อสม. 2.เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติโครงการ ๓.ประสานงานกับกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลคลองปาง ๔.จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์ในการดำเนินงาน ๕.จัดอบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติ ๖. ประเมินผลและสรุปผลโครงการ
- ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ ความประทับใจ และความซาบซึ้งในเรื่องของประเพณีการละเล่นกลองยาว
2. ผู้เข้ารับการฝึกอบรมสามารถเล่นกลองยาวเป็นคณะได้ ในขณะเดียวกันนางรำก็สามารถที่จะรำประกอบกลองยาวเป็นคณะได้ด้วย 3. ผู้เข้าร่วมฝึกอบรมทั้งคณะกลองยาวและคณะนางรำสามารถร่วมกันเล่นกลองยาวได้เป็นประจำ
เพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพพลานามัย ส่งผลดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพใจ 4. คณะกลองยาวและคณะนางรำที่เข้ารับการฝึกอบรม สามารถให้บริการแก่ชุมชนได้เป็นอย่างดี เพื่อเป็นการสืบทอดภูมิปัญญาท้องถิ่น และสนับสนุนประเพณีวัฒนธรรมของชาติ เช่น งานทอดผ้าป่า งานทอดกฐิน เป็นต้น