โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและใจ ในผู้สูงอายุด้วยการเล่นกีฬาเปตอง
โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและใจ ในผู้สูงอายุด้วยการเล่นกีฬาเปตอง
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและใจ ในผู้สูงอายุด้วยการเล่นกีฬาเปตอง | |
| รหัสโครงการ | 67-L1512-02-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้งสูงอายุ หมู่ที่ 3,6,7 ตำบลคลองปาง | |
| วันที่อนุมัติ | 24 มกราคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2567 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 7,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางประไพ พักตร์จันทร์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองปาง อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง |
ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของประชาชนทุกกลุ่ม ทุกวัย มีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ มากมาย บุคคลส่วนใหญ่เพิกเฉยละเลยต่อเรื่องสุขภาพของตนเอง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญต่อชีวิต สิ่งสำคัญเกี่ยวโยงกับอาหาร สภาพภูมิอากาศ สิ่งแวดล้อม มลพิษต่าง ๆ และส่วนประกอบอื่นๆ อีกมากมายที่มีผลต่อสุขภาพของคน สิ่งเหล่านี้ทำให้สุขภาพไม่แข็งแรง ภูมิต้านทานลดน้อยลงสุขภาพเสื่อมก่อนวัยอันควร ในทุกวันนี้คนจะเสียชีวิตหรือเป็นโรคต่าง ๆ อายุน้อยเป็นส่วนมาก จึงจำเป็นต้องสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตนเอง การออกกำลังกาย เล่นกีฬาเปตองก็เป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่เหมาะสมกับคนทุกเพศทุกวัย เป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้กำลังมาก ออกกำลังกายได้ทุกเวลา ร่างกายได้ขยับเขยื้อนเคลื่อนไหว เล่นง่าย และส่งเสริมความสามัคคี ใช้พื้นที่ไม่มาก
ดังนั้น ชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 3,6,7 ตำบลคลองปางจึงเล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรค และส่งเสริมการออกกำลังกายให้ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพที่่ดี และห่างไกลยาเสพติด จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพกายและใจ ในผู้สูงอายุด้วยการเล่นกีฬาเปตองขึ้น
- 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุและประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสมกับวัย
- 2. ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและจิตดีขึ้น
- เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติโครงการ
- จัดประชุมให้ความรู้เรื่องระเบียบหลักเกณฑ์ในการเล่นกีฬาเปตอง 3. บรรยายให้ความรู้ และฝึกปฏิบัติ 4. สรุปและประเมินผลโครงการ 6. รายงานผลโครงการ
- ผู้สูงอายุ และประชาชนในชุมชนได้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องโดยการเล่นเปตอง
- ผู้สูงอายุ และประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
- ผู้สูงอายุ และประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพร่วมกัน