กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จัดประชาสัมพันธ์เชิญชวนให้เข้าร่วมกิจกรรมจัดทำไวนิล 3  ผืน     (ผืนที่ 1) วิธีการรำไม้พลองในผู้สูงอายุ     (ผืนที่ 2) ป้ายโครงการ     (ผืนที่ 3) วิธีการออกกำลังกายด้วยยางยืด
- ค่าไวนิลประชาสัมพันธ์เชิญมาเข้าร่วมกิจกรรม (ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร ผืนละ 430.67 x 3 ผืน) เป็นเงิน 1,292 บาท

-

-

-

-

1. ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมโครงการพร้อมแจกสมุดบันทึกสุขภาพ
2. อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค ให้แก่ตนเองและสอนการออกกำลังกายด้วยวิธียางยืด รำไม้พลอง (อุปกรณ์ทางชมรมผู้สูงอายุมีครบทุกหมู่)
   
3. กิจกรรมนันทนาการ
     3.1. กิจกรรมวาดความสุขบนจานกระดาษ
     3.2. กิจกรรมนันทนาการสำหรับผู้สูงอายุ
   
4. จัดเตรียมอาหารว่างและเครื่องดื่ม
5. กิจกรรมบริหารสมองด้วยการบริหารกายสำหรับผู้สูงอายุ
6. แบบประเมินพฤติกรรมออกกลังกายก่อน – หลัง

- ค่าสมุดบันทึกสุขภาพ 25 บาท x 80 บาท เป็นเงิน 2,000 บาท - ค่าวิทยากร ชั่วโมงละ 600 บาท x 1 ชั่วโมง เป็นเงิน 600 บาท - ค่ากิจกรรมนันทนาการ     - ค่าจานกระดาษ (45 บาท x 2 แพ็ค) เป็นเงิน  90 บาท     - ค่าปากกาสีเมจิก (30 บาท x 12 แพ็ค) เป็นเงิน 360 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม (25 บาท x 80 คน) เป็นเงิน 2,000 บาท
- ค่าแบบประเมินพฤติกรรม (ก่อน–หลัง 2 บาท x 80 ชุด) เป็นเงิน 160 บาท

-

-

-

-

1. ออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์ไม้พลองและยางยืด ทุกวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ เวลา 17.00 น. ณ ศาลาประชาคมของแต่ละหมู่บ้าน ในแต่ละหมู่จะมีผู้นำออกกำลังกาย ดังนี้               หมู่ 5 นางสุริยา หลำเบ็ลสะ
                 หมู่ 7 นางละเอียด สุวรรณการณ์
                 หมู่ 8 นางสุจิณ ติบุญ               หมู่ 9 ไกรรัตน์ บุตรบุรี
   
2. จัดหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพให้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ
3. อุปกรณ์เครื่องเสียงในการออกกำลังกาย (วางประจำที่ หมู่ที่ 5 บ้านโฮ๊ะ) หมู่อื่นมีอุปกรณ์เครื่องเสียงครบ

- ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย ทุกวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ สัปดาห์ละ (300 บาท x 4 คน x 4 สัปดาห์) เป็นเงิน 4,800 บาท - ค่าเครื่องดื่ม สำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม (คนละ 5 บาท x 80 คน x 12 ครั้ง) เป็นเงิน 4,800 บาท - ค่าจัดซื้อเครื่องเสียงในการออกกำลังกาย เป็นเงิน 10,000บาท

-

-

-

-