ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ ปี 2567 (ชุมชนพรุแม่สอน)
ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ ปี 2567 (ชุมชนพรุแม่สอน)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ ปี 2567 (ชุมชนพรุแม่สอน) | |
| รหัสโครงการ | 67-L7258-02-12 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชุมชนพรุแม่สอน | |
| วันที่อนุมัติ | 25 มกราคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2567 - 31 สิงหาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 22,050.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชุมชนพรุแม่สอน | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
เนื่องจากคนในชุมชนพรุแม่สอน มีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจ ที่สงบ แนวการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมคือดูแลกายและใจการดูแลสุขภาพที่เน้นให้ความสำคัญในการส่งเสริม ป้องกันโรค ฟื้นฟู มากกว่าการรักษา ซึ่งจะเห็นได้ว่าการมีสุขภาพดีเชื่อมโยงกับการ ดูแลสุขภาพ สภาพสังคมในชุมชนเป็นลักษณะสังคม เมือง เป็นครอบครัวเดียว มีความผูกพันน้อย มีผู้สูงอายในชุมชนเพิ่มมากขึ้น เด็กก่อนวัยเรียนอยู่กับผู้สงอาย กลุ่มวัยเรียนมี พฤติกรรมที่สนใจสื่อสังคมมากเกินไป วัยทำงานมุ่งแต่สัมมาอาชีพ จนทำให้คนในสังคมมีเวลาอยู่ด้วยกันน้อยลง และให้ ความสำคัญเรื่องสุขภาพน้อยลงจนลืนลืมคิดไปว่าหากสุขภาพย่ำแย่อาจจะส่งผลต่อกิจกรรมการดำรงชีวิต ปัญหาโรคติดต่อไม่ เรื้อรังในกลุ่มวัยต่างๆปัญหาสุขภาพจิตซึ่งเกิดจากมีพฤติกรรมในการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสมหากในพื้นที่มีกิจกรรมปรับเปลี่ยน พฤติกรรม อาจทำให้คนในพื้นที่มีสุขภาพแข็งแรงแรง ทั้งทางต่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็ง ให้ครอบครัวในอนาคต ชุมชนพรุแม่สอน จึงได้จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพในชุมชน เนื่องจากมีพื้นที่ในการออกกำลังกาย แต่ยัง ขาดผู้นำในการออกกำลังกาย และอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้อง ซึ่งเป็นกิจกรรมต่อเนื่องในชุมชน เพื่อให้คนในชุมชนหันมาสนใจการ ออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และส่งเสริมให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ให้คนชุมชุมชนมีสุขภาพดี และเป็นการสร้าง ความสัมพันธ์ในชุมชนเกิดความสามัคดีและเป็นชุมชนสร้างเสริมสุขภาพ
- ข้อที่ 1 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักและเห็นถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
- ข้อที่ 2 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
- ข้อที่ 3 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกาย จิตใจแข็งแรงขึ้น
- 1. กิจกรรมออกกำลังกาย
- 2. กิจกรรมประชาสัมพันธ์
- ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักและเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ 2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกาย จิตใจแข็งแรง 3.เกิดการรวมกลุ่มกันออกกำลังกายมากขึ้น