กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิค

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิค
รหัสโครงการ 67-L5278-2-07
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ คณะกรรมการชุมชนเขต 4
วันที่อนุมัติ 29 มีนาคม 2567
ปี 2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2567 - 15 กันยายน 2567
งบประมาณ 32,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวดวงสมร เภาทอง ประธานกรรมการชุมชนเขต 4
พื้นที่ดำเนินการ
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 52.00

เนื่องจากคนในชุมชนเขต 4 มีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจที่เป็นสุขสงบ แนวการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม คือ ดูแลกาย ใจ จิตวิญญาณ การดูแลสุขภาพที่เน้นให้ความสำคัญในการส่งเสริม ป้องกันโรค ฟื้นฟู มากกว่าการรักษา ซึ่งจะเห็นได้ว่าการมีสุขภาพดีเชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพ กลุ่มวัยเรียนมีพฤติกรรมที่สนใจสื่อสังคมมากเกินไป วัยทำงานมุ่งแต่สัมมาชีพ จนทำให้คนในสังคมมีเวลาอยู่ด้วยกันน้อยลง และ ให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพน้อยลง จนลืมคิดไปว่าหากสุขภาพย่ำแย่อาจจะส่งผลต่อกิจกรรมการดำรงชีวิต ปัญหาโรคติดต่อไม่เรื้อรังในกลุ่มวัยต่างๆ ปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งเกิดจากมีพฤติกรรมในการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสม หากในพื้นที่มีกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อาจทำให้คนในพื้นที่มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวในอนาคต โดยทางชุมชนเขต 4 จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพในชุมชน เนื่องจากมีพื้นที่ในการออกกำลังกายน้อย และยังขาดอุปกรณ์ในการส่งเสริมกิจกรรมในการออกกำลังกายในชุมชน ทางชุมชนจึงสนใจริเริ่มกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน เพื่อให้คนในชุมชนหันมาสนใจการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และส่งเสริมให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง มีการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ให้ชุมชนมีสุขภาพดี เป็นการสร้างความสัมพันธ์ในชุมชนให้เกิดความสามัคคีและเป็นชุมชนสร้างเสริมสุขภาพ

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชุมวางแผนของคณะทำงาน
  2. สื่อประชาสัมพันธ์
  3. อบรมให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพตามหลัก 3 อ พร้อมฝึกแอโรบิคขั้นพื้นฐาน
  4. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
  5. สรุปผลการดำเนินโครงการ
  6. ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนในการดำเนินงานโครงการ
  7. สื่อประชาสัมพันธ์
  8. อบรมให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพตามหลัก 3 อ พร้อมฝึกแอโรบิคขั้นพื้นฐาน
  9. ออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
  10. สรุปผลการดำเนินโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ลดความเสี่ยงและอัตราป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
  2. ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆเพิ่มขึ้น