โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแก่เด็กและเยาวชนตำบลดีหลวง
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแก่เด็กและเยาวชนตำบลดีหลวง
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแก่เด็กและเยาวชนตำบลดีหลวง | |
| รหัสโครงการ | 67-L5239-2-03 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | สภาเด็กและเยาวชนตำบลดีหลวง | |
| วันที่อนุมัติ | 8 กุมภาพันธ์ 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 32,320.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | เด็กหญิงอินทิรา รัตนเดชา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลดีหลวง อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา |
การเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพ มีจุดประสงค์ในการพัฒนาร่างกายและจิตใจ ช่วยปรับปรุงร่างกายที่ทรุดโทรมให้กลับมามีสุขภาพแข็งแรงอีกครั้ง ป้องกันโรคสร้างภูมิคุ้มกัน และช่วยฟื้นฟูแก้ไขจากโรค นอกจากนี้กีฬายังทำให้ผู้เล่น เกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลิน ในปัจจุบันการออกกำลังกายได้รับความนิยมอย่างมากในผู้คนทุกเพศทุกวัย และด้วยไลฟ์สไตล์ชีวิตประจำวันที่เปลี่ยนไป ทำให้ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพของตนเองมากขึ้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีการคิดค้นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ๆอยู่เสมอ จึงส่งผลให้ในยุคนี้ผู้คนมีทางเลือกที่หลากหลายในการออกกำลังกายมากขึ้น อย่างที่เราทราบกันดีว่าการออกกำลังกายทำให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรง ซึ่งนอกจากจะได้มีสุขภาพที่ดีแล้วยังช่วยในการรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส ช่วยลดความเครียดทำให้ผ่อนคลาย เนื่องจากเมื่อร่างกายเคลื่อนไหว จะทำให้ร่างกายหลั่งสารที่ทำให้เกิดความสุข ทำให้รู้สึกสดชื่น ทำให้เกิดสมาธิและคุมสติจากเรื่องที่มีความกังวลอยู่ได้ ดังนั้นกีฬาถือได้ว่าเป็นสิ่งที่เสริมสร้างคุณภาพชีวิตทั้งทางร่างกายและจิตใจรู้จักแพ้รู้จักชนะและรู้จักการให้อภัยสร้างความสามัคคีในหมู่คณะและการทำงานร่วมกัน
ดังนั้นสภาเด็กและเยาวชนตำบลดีหลวง จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้เด็กและเยาวชนตำบลดีหลวงขึ้น เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายให้แก่เด็กและเยาวชนในชุมชนให้มีสุขภาพที่ดีสมบูรณ์แข็งแรงเกิดการพัฒนาทักษะความรู้ ความสามารถ ด้านการกีฬาให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น และมีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ลดปัญหายาเสพติดในกลุ่มเด็กและเยาวชน และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ทั้งที่บ้านและในโรงเรียนได้
- เพื่อให้เกิดการพัฒนาทักษะความรู้ ความสามารถด้านการกีฬาให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นและการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกาย
- กิจกรรมโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแก่เด็กและเยาวชนตำบลดีหลวง
- กิจกรรมบรรยายให้ความรู้/กิจกรรมกลุ่ม
- กิจกรรมฝึกทักษะการเล่นกีฬา
- โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแก่เด็กและเยาวชนตำบลดีหลวง
- เด็กและเยาวชนมีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจให้กับเด็กและเยาวชนให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์
- เด็กและเยาวชนเกิดการพัฒนาทักษะความรู้ ความสามารถ ด้านการกีฬาให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น และการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- เด็กและเยาวชนมีการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และลดปัญหายาเสพติดในกลุ่มเด็กและเยาวชนได้
- เด็กและเยาวชนมีความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกัน รู้จักกฎ กติกา และมารยาทในการเล่นกีฬา