รักษ์สุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ปี 67
รักษ์สุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ปี 67
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | รักษ์สุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ปี 67 | |
| รหัสโครงการ | 67-L5295-1-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเขาแดง | |
| วันที่อนุมัติ | 14 กุมภาพันธ์ 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 36,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางวทันยา เทพสิงหรณ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลป่าแก่บ่อหิน อำเภอทุ่งหว้า จังหวัดสตูล |
ปัจจุบันสถานการณ์ โรคซึมเศร้า โรคความดันโลหิตสูง,โรคเบาหวาน,โรคอ้วนลงพุง,เป็นปัญหาที่สำคัญต่อสุขภาพของประชาชน จากการคัดกรองโรคความดันโลหิตสูง,โรคเบาหวาน,โรคอ้วนลงพุงจะพบว่ากลุ่มเสี่ยงมีแนวโน้มสูงขึ้นทุกปี สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจาก พฤติกรรมการบริโภคที่ไม่ถูกต้อง ไม่ออกกำลังกาย การมีภาวะเครียดจากภาวะเศรษฐกิจ รายจ่ายมากกว่ารายได้ของครอบครัว การออกกำลังกายหรือการการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเลือดสูงโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเขาแดงได้เล็งเห็นความสำคัญของการให้ความรู้ การกระตุ้นให้เห็นความสำคัญของการออกำลังกาย การผ่อนคลายความเครียด เพื่อลดโรคและภาวะแทรกซ้อนและป้องการโรคซึมเศร้าที่ส่งผลร้ายแรงในการทำร้ายร่างกายของตนเองและบุคลอื่นในพื้นที่ ดังนั้นโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเขาแดงจึงได้ทำโครงการ “รักษ์สุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ปี 67” โดยได้เล็งเห็นว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญ และยังตอบสนองนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง” อีกทั้งยังเป็นการต่อยอดโครงการในปีงบประมาณที่ผ่านมาให้ขยายพื้นที่ ขยายกลุ่มเป้าหมาย และสร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องยั่งยืน จึงได้จัดทำโครงการ “รักษ์สุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ปี 67” ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนออกกำลังกาย มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น รวมทั้งลดอัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชนอีกด้วยเพื่อให้เกิดความยั่งยืนในการดำเนินงาน และส่งผลให้ประชาชนมีสภาวะสุขภาพที่ดีในอนาคต
- เพื่อให้ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีเวที จัดทำกิจกรรมร่วมกัน เพื่อขยายพื้นที่ ขยายกลุ่มเป้าหมาย สร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
- เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรังและประชาชนเห็นความสำคัญและมีความตระหนักในการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีความรอบรู้ด้านสุขภาพด้านกิจกรรมทางกาย ลดอัตราป่วยโรคทางกาย ทางจิตใจ
- ออกกำลังกาย
- วิ่งออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมโครงการให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น รู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- เป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนตำบลป่าแก่บ่อหิน
- กลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรังและประชาชนมีความตระหนักในการออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ