กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จัดประชุมคณะทำงานเพื่อหากลุ่มเป้าหมาย เพื่อสร้างการรับรู้กระบวนการขั้นตอนการดำเนินโครงการ โดยคณะทำงานนางประภา สุขแสน นางเพ็ญประภา อินทเสน นางพรรณิภา อินเกื้อ นายคารม สองวิหค นางกัญญารัตน์ เศวตเวช ชี้แจงความเป็นมาของโครงการ ร่วมหาแนวทางในการดำเนินกิจกรรม ซึ่งมติในที่ประชุมได้กำรูปแบบการจัดจิกรรมทางกายที่เหมาะสมโดยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ในกลุ่มเสี่ยงNCDs ได้แก่กลุ่มเสี่ยงน้อย เสี่ยงปานกลาง และเสี่ยงมาก ณ ที่ทำการองค์การบริหารส่วนตำบลป่าร่อน

1. มีคณะกรรมการดำเนินโครงการ ได้แก่ นางประภา สุขแสน นางเพ็ญประภา อินทเสน นางพรรณิภา อินเกื้อ นายคารม สองวิหค นางกัญญารัตน์ เศวตเวช และผู้ขับเคลื่อน จำนวน 15 คน
2. ผู้เข้าร่วมได้ทราบความเป็นมาของโครงการ และร่วมหาแนวทางในการดำเนินกิจกรรม ซึ่งมติในที่ประชุมได้กำรูปแบบการจัดจิกรรมทางกายที่เหมาะสมโดยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
   
3. ได้เป้าหมายในการดำเนินกิจกรรม คือกลุ่มเสี่ยงNCDs  จำนวน 50 คน
4. ได้รูปแบบการจัดจิกรรมทางกายที่เหมาะสมโดยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ที่เหมาะสมกับทุกวัย

1. มีการจัดทำข้อมูลสุขภาพ และทะเบียนฐานข้อมูลสุขภาพ โดยการประเมินภาวะสุขภาพ เช่น การวัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ชั่งน้ำหนัก คำนวณดัชนีมวลกาย ก่อนการอบรม
   
2. จัดอบรมกลุ่มเสี่ยง NCDs เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับโรคติดต่อไม่เรื้อรัง NCDs การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ตามหลัก 3อ 2ส จำนวน 50 คน ณ อาคารอเนกประสงค์โรงเรียนวัดวังไทร เวลา 08.30 - 16.30 น.

1. มีทะเบียนฐานข้อมูลสุขภาพของกลุ่มเสี่ยง
2. ได้มีการประเมินภาวะสุขภาพ เช่น วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ชั่งน้ำหนัก คำนวณดัชนีมวลกาย ซึ่งพบว่ากลุ่มเป้าหมายส่วนใหญ่อยูู่ในกลุ่มเสี่ยน้อย และเสี่ยงปานกลาง
3. กลุ่มเสี่ยง NCDs มีความรู้เกี่ยวกับโรคติดต่อไม่เรื้อรัง NCDs การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ตามหลัก 3อ 2ส

จัดกิจกรรมออกกำลังกายในกลุ่มเสี่ยง NCDs ในตำบลป่าร่อน โดยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ตั้งแต่เวลา 16.00 - 17.00 น. ในวันจันทร์ พุธ ศุกร์ สัปดาห์ละ 3 วันต่อสัปดาห์ ตั้งแต่เดือน พฤษภาคม - กรกฎาคม 2567 เป็นเวลา 3 เดือน  ณ องค์การบริหารส่วนตำบลป่าร่อน

1. กลุ่มเสี่ยง NCDs ในตำบลป่าร่อน ได้ออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
2. ผู้เข้าร่วมได้ออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น
3. ได้วัสดุ/อุปกรณ์สำหรับออกกำลังกาย คือผ้าขาวม้า

จัดประชุมเพื่อแลกเปลี่ยนเรียนรู้ โดย กรรมการ 5 คน ได้แก่ นางประภา สุขแสน นางเพ็ญประภา อินทเสน นางพรรณิพา อินเกื้อ นายคารม สองวิหค และนางกัญญารัตน์ เศวตเวช พร้อมด้วยผู้ขับเคลื่อนโครงการ จำนวน 15 คน จัดประชุม ครั้งที่ 1 เดือน มิถุนายน 2567 และครั้งที่ 2 เดือนกรกฎาคม 2567 โดยผลการดำเนินกิจกรรมการออกกำลังกาย คือ มีการออกกำ่ลังกาย ทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์ ด้วยการใช้ผ้าขาวม้า ผู้เข้าร่วมประชุมกล่าวว่า ก่อนหน้าไม่ได้ออกกำลังกายเลย แต่พอมีโครงการได้มีการออกกำลังกายเป็นประจำ ร่างกายกะปรี้กะเปร่า นอนหลับดี อารมณ์แจ่มใส คลายเครียด ได้พบปะเพื่อนๆ เวลามาออกกำลังกาย อยากให้จัดกิจกรรมนี้ตลอด อยากให้ต่อเนื่อง

1. ได้ติดตามผลการดำเนินการออกกำลังกายโดยคณะทำงาน และผู้ขับเคลื่อนโครงการ
   
2. ได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย
   
3. ได้สรุปผลการดำเนินโครงการ พบว่า หลังจากได้รับความรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพตามหลัก 3อ 2 ส และมีการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเป็นประจำทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์ เป็นเวลา 3 เดือน ทำให้ผู้เข้าร่วมโครงการน้ำหนักลดลง 0.5 - 1 กิโลกรัม รอบเอวลดลง ความเครียดลดน้อยลง นอนหลับดีขั้น สบายตัว ไม่ปวดไม่เมื่่อยตามร่างกาย และอยากให้จัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นประจำ ต่อเนื่อง ให้เกิดความยั่งยืนต่อไป
4. ได้ทราบปัญหา/อุปสรรคในการดำเนินกิจกรรม พบว่าอยากให้จัดกิจกรรมออกกำลังกายทุกวัน เนื่องจากบางวันกลุ่มเป้าหมายไม่สะสวก ไม่ว่าง แต่จะหาเวลามาร่วมกิจกรรมให้ได้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน

ประชุมคณะทำงาน แกนนำกลุ่มกลไกติดตามผล รวม 20 คน เพื่อติดตามความก้าวหน้าโครงการ

จำนวนคนที่ทำตามกติกาเพิ่มขึ้น
จำนวนคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพิ่มขึ้น

กรรมการจำนวน 5คน ประกอบด้วย นางประภา สุขแสน นางเพ็ญประภา อินทเสน นางพรรณิภา อินเกื้อ นายคารม สองวิหค นางกัญญารัตน์ เศวตเวช  และผู้ขับเคลื่อนโครงการจำนวน 15 คน ประชุมเพื่อสรุปผลการดำเนินโครงการ ณ ที่ทำการองค์การบริหารส่วนตำบลป่าร่อน เวลา 13.00 - 16.00 น. โดยการสรุปผลข้อมูลสุขภาพของกลุ่มเป้าหมาย พบว่า หลังจากได้รับความรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพตามหลัก 3อ 2 ส และมีการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเป็นประจำทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์ เป็นเวลา 3 เดือน ทำให้ผู้เข้าร่วมโครงการน้ำหนักลดลง 0.5 - 1 กิโลกรัม รอบเอวลดลง ความเครียดลดน้อยลง นอนหลับดีขั้น สบายตัว ไม่ปวดไม่เมื่่อยตามร่างกาย และอยากให้จัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นประจำ ต่อเนื่อง ให้เกิดความยั่งยืนต่อไป

1.กลุ่มเป้าหมายปฏิบัติตามกิติกาสม่ำเสมอ 39 คน ร้อยละ 78
2. กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น 48 คน ร้อยละ 96