กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วัยสูงอายุจะมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นหลายอย่างตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่มองเห็นได้ การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่มองเห็นไม่ได้ การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและอารมณ์ อันเป็นผลมาจากความเสื่อมของร่างกายและสถานะทางสังคมที่เปลี่ยนไป ซึ่งจะส่งผลให้การดำรงชีวิตในช่วงบั้นปลายมีความสุขน้อยลง เมื่อผู้สูงอายุหรือผู้ดูแลขาดความรู้ความเข้าใจในตนเองหรือผู้ที่ตนดูแลแล้วความสามารถในการพึ่งพาตนเองของผู้สูงอายุก็จะลดลงไปด้วย นั่นหมายถึงผู้สูงอายุจะกลายเป็นภาระของครอบครัว ชมรมผู้สูงอายุวัดท่าพญาเล็งเห็นว่าแนวทางปฏิบัติในการดูแลตนเองอย่างถูกต้องเหมาะสมนั้นเป็นประโยชน์ต่อตัวผู้สูงอายุและคนรอบข้าง ชมรมผู้สูงอายุวัดท่าพญาจึงได้จัดทำโครงการผู้สูงอายุกับ 5 อ. ขึ้น

1. เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถเลือกรับประทานอาหารที่ ถูกต้องเหมาะสมสำหรับตนเอง
2. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอ
3. เพื่อให้สามารถดูแลตนเองให้ปลอดภัยจากอุบัติเหตุในบ้าน
4. เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้จักการใช้เวลาว่างอย่างมีประโยชน์ และมีความสุข

1. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
2. ประชุมคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุสำหรับวางแผนการทำงาน
3. ประสานงานกับผู้ที่มีความเกี่ยวข้อง
4. ดำเนินกิจกรรมตามแผนงานโครงการ
5. สรุปและรายงานผลการดำเนินโครงการ

ผู้สูงอายุสามารถดูแลจนเองได้อย่างถูกต้องเหมาะสมทั้งด้านสุขภาพ กาย ใจและปลอดภัยจากอุบัติเหตุการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และดำเนินชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข